宝宝患病时饮食原则？－饮食健康

由于宝宝生长发育迅速，需要能量大，但宝宝时期脏腑功能尚不完善，故一旦患病，供需能量的矛盾尤为突出。常见情况就是病间或病后影响胃口，若喂养不当则导致营养不良或生长发育缓慢。故家长应根据宝宝患病时各种

宝贝1岁之后，就要逐渐从吃辅食过渡到和爸爸妈妈一起吃饭了。养成一个良好的饮食习惯，是这一时期（甚至更早一些，也包括日后更长一些的时间）特别重要的一项任务。要知道，孩子最初3年的饮食习惯，会影响他一

饮食原则： 高三老师总结出一条迎考饮食规则：凉茶慎饮，汤水温凉，西瓜少吃、荔枝不沾，样样适量，搭配多样。 由于考生长时间高强度学习，免疫力会有所下降，为避免夏季常见的发烧感冒，

怕烧烤食物，太肥腻、不健康，所以出发前，请你了健康烧烤的饮食大原则。 原则1选择低脂食物 烧烤要食得健康，第一步当然要懂得选择食物。而很多人烧烤最爱烧鸡翼，但一件鸡全翼，已有150卡路里，一

饮水不是简单的口渴了就喝的问题，其中包含着大学问，如果饮水不当极又可能带来身体的不适，甚至引起某些疾病，下面介绍一下七条健康饮水的原则。 1．不喝生水，生水中含有各种各样对人体有害的微生物。科

放暑假了，家长带宝宝外出的机会增多，宝宝外出饮食也有不少避忌，家长要留心。 外出用餐时，要仔细帮宝宝挑选合适的餐点，以免宝宝病从口入。外出进餐、喝饮料前，还是要和居家时一样，先洗净双手。

身体健康者，应该是面色红润，食欲正常，消化吸收功能旺盛，体能充沛，体重属正常 范围，无明显疾病的早期症状或先兆，有较强的适应外界环境的能力。从医学角度来讲，绝 大多数身体健康的人又都处于无明显疾病

1、每人每天一瓶奶 每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙，有文献报告，动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、老年痴呆症等的发生与进展均与缺钙有关。至于乳糖酶缺乏

药膳原则 1.原发性骨质疏松症，属肾虚证，总的治则是补肾壮骨，但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主； 2.须重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运

断奶（按1岁计）后的幼儿，此时已长牙6-8枚，已渐习惯于咀嚼食物，消化功能也渐增强，故不论对食物的性质、份量、形态、种类都已与婴儿期不同了，已可以把流质、半流质的饮食改为软质和固体食物了，但仍可维