怎样忘掉一件事？

其实完全是我的心理作用，不过我越是想忘掉却越总想，简直太难了，究竟怎么样才能尽快的把这事给忘掉呢？都要郁闷死我了 找点事让自己做做,不要刻意的去忘记这件事,或者是和朋友们去玩玩,找个奋斗

老是控制不住想起来，一想起来就心里好难受，好尴尬好丢脸，我该怎么办？ 是你太顾及情面，所以很在乎这种事情，这样由开始的自主考虑，就会发展到后来的不自主产生这种想法和念头。只要自己把这种事

时间会冲淡一切. 培养些爱好转移注意力......... 有啊，依兰姐，你可以认识一个人，然后你就天天想着他，过不了半年，你就把以前的事忘了，相信我我会照顾好你的！

转移注意力，比如：多运动、多读书、多交友等。 心理问题是不可能用药物来解决的啦---心病还须心药医~~只有靠自己走出心灵困境，直面过去的烦恼，逃避是没有用处的;你可以功过努

怎样使自己忘掉烦恼，开心起来？ 我的人生哲学就是“顺其自然”。 没有烦恼，就没有开心， 因为烦恼解开了，才能开心！ 所以，我碰到烦恼的事，处之泰然， 因为，我知道，烦恼过去，就是开

很多时候都是这件事没做完又做下一件，总不能把一件事坚持到底，总有懒惰的心理，怎么办呢？ 我都是这样勉励自己的 就拿学业来说吧 有时候真的不想上了 但是想想不上的后果 没有学历就