我有个朋友想戒烟，有什么好的戒烟方法吗？

要健康的戒烟方法。 最主要是戒烟者要有决心，有信心，有毅力！ 下面简单地介绍以下几种戒烟方法： 1、自信疗法。吸烟者要充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心，

我是高血压，高血脂，吃了不少药，当时是有用，但是副作用也很大。 后来，听国外朋友介绍，他带了两瓶莫柔米给我，喝了感觉蛮好的，因为这个不是药，我才远离喝的，而且人感觉到睡眠和精力也明显的改善了 老是

貌似记得一个小方法，两个拇指指肚按住耳朵眼，稍微用点力，然后突然一起放开，让耳朵有“彭”的一声，经常做，好像效果不错 1．屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气串人耳窍，至感觉

痛经（dysmenorrhea），系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，

今年体检发现甲状腺上有个小囊肿，验血之后据说没有什么大问题，医生没说必须手术，只用半年彩超检查一下就好，我现在20岁，有什么办法可以减轻或者抑制症状的？ 听医生，平时不能累着自己。

25 ，有时候推迟7-10天（一年中9个月是这样的），有时候比较准时，也出现过推迟半个月。 我以前都是很准时的；没有痛经 月经不调最好的治疗方法是中医中药调理，建议让中医把脉调理。等到调

小脑萎缩是什么原因造成的？有什么好的方法治疗啊？ 什么原因我说不清楚 不过应该多运动

容易上火，嘴唇老起泡，是什么原因？有什么好的方法？ 秋冬季节容易上火，要多喝水，多吃新鲜果蔬（橘子，龙眼等易上火的水果少吃或不吃），萝卜，甘蔗，芦柑，柚子，荸荠等是不错的去火食品，饮食需

新生儿三个月脑发育不良有什么好的治疔方法,谢了 这个的话是要营养上去啊。。这时候的最好的话就是母奶。。其中的养分所吸收后就能够促进生长了啊

请求网友们帮助，一直便秘一直吃药，但是觉得越来越厉害了，有 时候肚子还会很痛，停药吧又继续便秘。觉得肠胃都快被我吃死了，怎么办呢？ 很多治疗便秘的药物对肠胃都有伤害，一直吃泻药是非常