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01.教你泡出十二道美容茶-亲亲我健康
女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。小编这里介绍一些美容茶，简单容易做，在补水的同时调理气色、护理肌肤。 背景资料：饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶...查看完整版>>教你泡出十二道美容茶-亲亲我健康02.[饮食健康]健康饮茶的十二个注意-亲亲我健康
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌...查看完整版>>[饮食健康]健康饮茶的十二个注意-亲亲我健康03.十二种简易的养生技法-亲亲我健康
1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论...查看完整版>>十二种简易的养生技法-亲亲我健康04.十二种食物的健身功效-亲亲我健康
食用以下食物，可有效地抑制肌肉较引发而引起的多种病症。 洋葱：含前列腺素Ａ，有舒张血管，降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。 苹果：因富含果...查看完整版>>十二种食物的健身功效-亲亲我健康05.[家庭保健]抗衰老的十二把金钥匙-亲亲我健康
都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能掌握以下12把金钥匙，便能打开延缓衰老之门。 衰老名...查看完整版>>[家庭保健]抗衰老的十二把金钥匙-亲亲我健康06.难道猪肉也可以美容？-亲亲我健康
中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食...查看完整版>>难道猪肉也可以美容？-亲亲我健康07.妈咪常见健康问题自助/亲亲我的小宝贝(亲亲我的小宝贝)|报价￥15.70|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,欧阳鹏程
目录：图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,品牌：欧阳鹏程基本信息·出版社：上海第二军医大学出版社·ISBN：7810604872·条码：9787810604871·版次：1·装帧：平装·丛书名：亲亲我的小宝贝内容简介生活中有了小...查看完整版>>妈咪常见健康问题自助/亲亲我的小宝贝(亲亲我的小宝贝)|报价￥15.70|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,欧阳鹏程08.妈咪常见健康问题自助/亲亲我的小宝贝(亲亲我的小宝贝)|报价￥15.70|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,欧阳鹏程
目录：图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,品牌：欧阳鹏程基本信息·出版社：上海第二军医大学出版社·ISBN：7810604872·条码：9787810604871·版次：1·装帧：平装·丛书名：亲亲我的小宝贝内容简介生活中有了小...查看完整版>>妈咪常见健康问题自助/亲亲我的小宝贝(亲亲我的小宝贝)|报价￥15.70|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,欧阳鹏程09.亲亲橄榄油--橄榄油健康美丽宝典(时尚物语)|报价￥20.50|图书,工业技术,轻工业、手工业,食品工业,食用油脂加工工业,各种食用油,植物油,刘杰克
目录：图书,工业技术,轻工业、手工业,食品工业,食用油脂加工工业,各种食用油,植物油,品牌：刘杰克基本信息·出版社：宇航出版社·页码：108 页码·出版日：2005年·ISBN：7801449983·条码：9787801449986·版次：20...查看完整版>>亲亲橄榄油--橄榄油健康美丽宝典(时尚物语)|报价￥20.50|图书,工业技术,轻工业、手工业,食品工业,食用油脂加工工业,各种食用油,植物油,刘杰克10.注意：健美误区十说法-亲亲我健康
不久前，美国的《健身网》登载了人们在追求健美中的十大误区，在此笔者拿来与大家共享，希望能对您有所提醒。误区之一：不吃早餐。不少节食者误以为不吃早餐即意味着摄入热量减少，因而一定有助于减肥。但其实这会导...查看完整版>>注意：健美误区十说法-亲亲我健康

 

 

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