颈椎病咋治和护理

请教一下啊 每天转转头，向前向后向左向右，让颈椎放松。如果颈椎不好，练得时间多点，坚持练有效果。

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颈椎病在家时要怎么护理呀？特别是老年人？ 主要针对老年病人、手术后病人和患有其他内脏疾病的病人。 1．老年病人护理 患有颈椎病的老年人，其颈部大都活动受限并伴有颈、肩部的

美脊康脊椎康复护理中心是一家集治疗与护理功能于一体的功能性会所，目前在北京有三个地方，分别是朝阳区广顺北大街16号华彩国际中心(望京家乐福三楼收银台对面) 、丰台区西南四环(科丰桥)总部基地十区8号楼

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坐一会儿就感觉脖子很难受，影响工作和生活，请大家给我指导该如何注意？ 颈椎病要通过医院拍片确定,并不能以脖子很难受就判定是颈椎病,还是到医院检查后,由医生帮你诊断为好.

每天要面对电脑工作10小时以上，引发腰椎和颈椎病，怎么预防和缓解？ 你这个情况需要日常注意，另外建议去专业的养护中心治疗及预防下，我推荐我去过的美脊康，他们是是国内首家引进国际领先水平的脊