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01.日常生活起居养生之晨起三大禁忌 保健_保健养生
对于现代人来讲起居养生是非常重要，生活中有些细节稍不注意就会引起各类健康问题。下面健康养生网就与讲讲睡醒后的三大禁忌。一忌赖床赖床的人呈上升趋势，尤其是平时上班的年轻人，节假日更是如此。但...查看完整版>>日常生活起居养生之晨起三大禁忌 保健_保健养生02.细数经常吃土豆的好处和三大禁忌 饮食_保健养生
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效： 土豆能留住岁月的脚步 ...查看完整版>>细数经常吃土豆的好处和三大禁忌 饮食_保健养生03.晨起饮红枣水补气养血祛除黑眼圈 饮食_保健养生
春节假期免不了一番热闹，熬夜看春晚，亲属聚餐，和朋友们喝酒、唱歌……尽兴玩乐的兴奋劲儿还没过去，赫然发现脸上皮肤已经亮起了红灯！危“肌”来临，该如何抵挡？ 危“肌”1 浮肿——调高枕头+盐水敷面 ...查看完整版>>晨起饮红枣水补气养血祛除黑眼圈 饮食_保健养生04.日常生活中男人养生九大最佳食物 男女_保健养生
5月19日讯英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心...查看完整版>>日常生活中男人养生九大最佳食物 男女_保健养生05.日常生活中你想不到的痔疮背后的秘密 疾病_保健养生
7月19日讯痔疮是一种常见病、多发病，对人体的危害颇多，为工作和生活带来诸多不便。痔疮不是很严重的话，是很容易治疗的。内痔特别容易引起缺铁性贫血，外痔很容易形成肛瘘。痔疮较严重者，会导致或诱发心脑血...查看完整版>>日常生活中你想不到的痔疮背后的秘密 疾病_保健养生06.日常生活中警惕肾性高血压 疾病_保健养生
7月22日讯最近，小张总感到乏力、失眠、腰酸，工作效率下降，遂前往某体检中心全面检查，结果发现血压高达160/80毫米汞柱，医生开了治疗高血压的药物。吃药一段时间后，小张仍感到经常乏力、腰酸、精神不佳，改...查看完整版>>日常生活中警惕肾性高血压 疾病_保健养生07.日常生活中有些药服后别晒太阳 用药_保健养生
6月16日讯有的病人服用某些药物后，如果接触太阳光线，皮肤出现发红、发痒、发热，甚至出现灼痛、水疱、破溃等，类似于日光性皮炎，称为光敏性药疹。 临床上常见的发生光敏性药疹的药物有喹诺酮类抗菌药...查看完整版>>日常生活中有些药服后别晒太阳 用药_保健养生08.日常生活中4款便宜美味蔬菜汁最刮脂 饮食_保健养生
6月27日讯番茄汁：每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素c的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素a的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体的新陈代谢有益，可促进胃液生成，加强对油...查看完整版>>日常生活中4款便宜美味蔬菜汁最刮脂 饮食_保健养生09.日常生活中吃鸡肉要避忌的9种食物 饮食_保健养生
6月27日讯 不宜吃鸡肉的人 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、...查看完整版>>日常生活中吃鸡肉要避忌的9种食物 饮食_保健养生10.日常生活中喝桶装水要注意的问题 饮食_保健养生
不少人家里都有个盛水的凉瓶，里面的凉白开水可以随时喝。但是，这种方便可能带来健康隐患。如果当天没有喝完，一定要倒掉。 这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微...查看完整版>>日常生活中喝桶装水要注意的问题 饮食_保健养生

 

 

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