怎样才能控制自己？

个人问题 发脾气，以瞋恨心来对待别人，其实伤害的还是自己啊。打个比方，别人送给你一个不好的东西的话，你不收的话，他不是还得自己拿走？...对不？呵呵！只要你认识到这个不好，就有改的办

你不去买来零食就好了啊。没有了你 就不想吃了吗，慢慢的就不 想吃了 要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营

首先要放慢吃饭的速度，养成细嚼慢咽的习惯，这样不仅有利于吸收，而且，在7-8分饱的时候大脑会反射已经有饱腹感的信息，你就不会继续吃过量的食物。另外，饭前1小时时可以吃点水果，还有饭前喝点汤，也会有效控

有时在心里对自己说 以后再也不怎么怎么样了 但是每到控制自己的时候 却总是控制不住。 最后还是去做了。 总有一种把控制延续到下一次的想法， 就这样久而久之，养成了拖拉的习惯！！！！！其实我对

每当我心情不好的时候，就老是控制不了我自己的情绪，于是自己的生活有的时候会有好多麻烦！工作的时候，和家人在一起的时候，和朋友在一起的时候……… 心情不好的时候，如果有条件，去远足是比较好的

我真该死！我发现我的情绪总是一下子控制不了，发起脾气来有点失理智，什么事情都做得出来。尤其是对宝宝发脾气，这几天来我发现只要宝宝不听我的话，或者调皮，我就会发脾气甚至大喊大叫，竭斯底里，有时我觉得吓坏

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用

好烦的,最近不知道为什么,自己总在害怕什么?所以心总是莫名的惶慌慌的,而且有些低落,心总是静不下来,总觉得有什么事要发生,或者说有人要找我的麻烦,但仔细想想,自己在班上挺乖的,也不惹事,不至于这样吧,

不能控制自己的思维！ 意识属于思维的产物，所以，越想控制，你是越不能控制的！ 顺其自然吧！ 那是潜伏在你脑中的意识，会在特定的场合出现。不是很好控制的。 不过可以在

怎样才能得到领导赏识 每位领导者的思想作风、脾气秉性、兴趣嗜好各不相同, 而作为被领导者, 如何适应领导各自不同的性格, 与之和谐相处, 或者取长补短、相得益彰, 就越发显得十分重要。同时, 在上下