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01.脾气大的老年人应要注重五官养生 保健_保健养生
细心的人多会发现：越是视听能力差的老人，脾气越大。中医保健专家表示，视听能力差确实与脾气大有关，不过二者的关系是：脾气越大，视听能力越差。中医认为人是一个有机的整体，五官与五脏之间有着极为密切...查看完整版>>脾气大的老年人应要注重五官养生 保健_保健养生02.寒冬季节老年人应要防治五种疾病 疾病_保健养生
寒冬时节，气温低，对于体质较差的老年人来讲，稍不注意就会患病，因此老年人在冬季应要防治五种疾病。防胃病冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌...查看完整版>>寒冬季节老年人应要防治五种疾病 疾病_保健养生03.体质较弱老年人应要严防秋季疾病 疾病_保健养生
立秋之后，昼夜温差大，最容易使人体机能发生变化，因此，换季前后的养生保健十分重要，尤其老人，由于抵抗力弱，机体防御性差，更要做好各种防护措施，谨防各种疾病来袭。颈部保暖防颈椎病。秋季是颈椎病的...查看完整版>>体质较弱老年人应要严防秋季疾病 疾病_保健养生04.中年人应要调理肝肾防老年痴呆症 疾病_保健养生
老年痴呆是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，在60岁以上人群中发病率逐年升高，是威胁老年健康的一大“杀手”。一过40岁，就应该做好预防老年痴呆的功课，而人们在日常生活中，如果经常...查看完整版>>中年人应要调理肝肾防老年痴呆症 疾病_保健养生05.属性“土” 体质特点：脸短而方，五官较大，厚嘴唇， 美容_保健养生
属性“土”体质特点：脸短而方，五官较大，厚嘴唇，肤色较黄，身材矮胖。个性解析：安静，忠诚，友善，不喜欢出风头，做事踏实，性格内向，主动性较差。当身心失衡时会感到昏沉懒散，导致饮食...查看完整版>>属性“土” 体质特点：脸短而方，五官较大，厚嘴唇， 美容_保健养生06.属性“水” 体质特点：脸圆，颧骨饱满，五官柔和，耳 美容_保健养生
属性“水”体质特点：脸圆，颧骨饱满，五官柔和，耳朵大，有一双温和的眼睛，肤色深，体瘦。个性解析：性格柔弱，知识面广，不外露，聪慧兼具艺术气息，但易对他人过度怀疑和苛求。易患肾系疾...查看完整版>>属性“水” 体质特点：脸圆，颧骨饱满，五官柔和，耳 美容_保健养生07.中医养生注重调摄人的精神情志活动 养生_保健养生
养神，指调摄人的精神情志活动。中医尤重养神。养神的方法很多，归纳为五句话：1、调控人生的欲望：淡泊名利，知足常乐。人的欲望难以彻底满足，欲壑难填是苦恼的根源之一。节制欲望是中国古代养生家智慧的结...查看完整版>>中医养生注重调摄人的精神情志活动 养生_保健养生08.专家建议：预防自杀要注重心理疏导 心理_保健养生
9月10日讯10日是“世界预防自杀日”，今年的主题是“全球携手预防自杀：无论是谁，无论在哪里”。福建师范大学心理健康教育办公室负责人张本钰说，大多数自杀是可以预防的，而有效的心理疏导则可以预防自杀。 ...查看完整版>>专家建议：预防自杀要注重心理疏导 心理_保健养生09.11、狂热一时的节食计划。体重波动非常大的人与体重 疾病_保健养生
11、狂热一时的节食计划。体重波动非常大的人与体重缓慢下降而很好地保持下去的人相比，心脏要弱得多，血流要差得多。12、三餐进食过饱。胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心...查看完整版>>11、狂热一时的节食计划。体重波动非常大的人与体重 疾病_保健养生10.是药三分毒 细数3种毒性大的中药 用药_保健养生
9月13日讯很多人以为，中药药性温和，剂量稍大也没有问题。但是，“是药三分毒”，中药也不例外。如果乱用滥用，也会有不良反应甚至引起药物中毒。有的中药不宜大量或长期服用，如含有朱砂、雄黄、乌头的中药，更应...查看完整版>>是药三分毒 细数3种毒性大的中药 用药_保健养生

 

 

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