儿童健康吃零食的五大原则 饮食_保健养生

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儿童健康吃零食的五大原则 饮食_保健养生

由于有些儿童胃容量小,活动量却较大,一日三餐很难充分补给他们日常消耗的能量,或身体所需的营养素,因此,健康小食对儿童的成长和发育都会有益。 由此看来,与其盲目禁止,倒不如学会怎么吃零食才更关键。

健康饮酒遵循六原则 喝得太多不要看电视 饮食_保健养生

年节前后是应酬喝酒的高峰季节,饮酒要健康,应当遵循以下六大原则: 1、酒不与咖啡同饮 酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上

儿童挑食致成长代谢紊乱 均衡饮食可解难题 健康_保健养生

4月27日讯食欲不振,缺乏活力,反复感冒发烧、腹泻、便秘、口腔溃疡等,为何一些五六岁的孩子也出现了通常发生在白领身上的毛病? 中国青少年研究中心主办的首届“关心‘独二代’,关注成长代谢”

儿科医生纠正家长护理感冒患儿五大误区 健康_保健养生

4月27日讯 ●儿科医生纠正家长护理感冒患儿的五大误区 ●用药不当、提早停药都不利于孩子疾病的康复 春夏之交的季节,天气常常“变脸”,抵抗力本来就比成人差的小朋友们,很容

健康日:儿童的创新精神与身心健康相关 动态_保健养生

据美国“健康日”网站报道,英国一项新研究发现,从小玩游戏时富有创新精神的孩子,成人后健康状况更好。 埃尔斯特大学研究人员发现,人在儿时游戏中的创造力与日后健康息息相关。

健康网:多动症儿童的放松训练法 疾病_保健养生

对待多动症患儿,首先应具有正确的养育态度,然后才能有效地付之行动。要合理组织安排孩子的生活,帮助孩子制定家里以及学校关于行为、家务、作业的计划。开始时标准要定得低一点儿,然后逐渐提高; 其次,

寒假期间多名儿童烧烫伤 过年莫忘照管孩子 健康_保健养生

2月10日讯寒假来临,孩子多呆在家中,而家人又忙着准备过年,导致儿童烧烫伤事件频发。昨日,记者从市二院了解到,最近一周,该院烧伤整形科就已接诊了十几名烧烫伤患者,其中绝大多数是儿童,年龄最小的才一岁

儿童独自睡觉好处多 可从婴儿期开始培养 健康_保健养生

3岁之前分床睡眠的好处: 2月22日讯克服心理障碍:分床睡眠有助于孩子面对常见的恐惧心理(如怕黑、怕怪物、不敢独睡等等),让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质,并学会从父母

研究显示五成儿童口吃与基因变异有关 健康_保健养生

2月22日讯导致儿童口吃的原因一直是困扰科学界的难题。美国研究人员最新发现,口吃与基因变异也有一定的关系。 美国国家耳聋和其他交流障碍研究所的研究人员在《新英格兰医学杂志》上报告说,他们

癫痫儿童注意生活习惯 吃饱了喝撑了皆可成诱因 健康_保健养生

医学指导 中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经专科主任罗向阳副教授 2月24日讯放寒假、过大年,总是孩子最兴奋期待的日子。家中菜肴丰盛、果品众多,父母此时也不会过分限制,很多孩子就放开肚皮吃喝

 
 
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