老年人应要做好大脑保健预防脑衰老 保健_保健养生

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老年人应要做好大脑保健预防脑衰老 保健_保健养生

脑衰老其实分为两种:生理性脑衰老和病理性脑衰老。它所带来的问题,从语言到行为,再到心理,无一不有。 记忆力差、反应迟钝、注意力不集中、睡眠不好、孤僻闭塞、不好与人交往、拒绝参与社会活动等,一般

春季哮喘日常做好预防 缓解期综合保健 疾病_保健养生

□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 4月28日讯哮喘(即支气管哮喘)是由多种过敏因素和非过敏因素作用于机体,引起机体可逆性支气管平滑肌痉挛、黏膜充血水肿和黏液分泌增多等病理变化,临床表现以

红眼病传染性强应做好预防工作 疾病_保健养生

红眼病的传染性很强,短时间内可广泛蔓延,预防工作很重要。预防的主要措施是在加强宣传教育的前提下,做好如下工作: 1、发现学生首例病人后,尽快做好隔离消毒工作。病人不能随便到公共场所,随意拿取东

治哮喘没有特效药 运动前做好热身可预防 疾病_保健养生

12月4日讯 1.治哮喘有特效药吗 哮喘病是一种很顽固的慢性气道炎症。许多哮喘患者被疾病长期折磨,非常希望能找到治疗的特效药物。我们在门诊见过很多服用所谓特效药“哮喘粉”的病

预防呼吸道疾病要做好保暖与饮食 疾病_保健养生

冬季是呼吸道传染病的高发期,近来冷空气频繁侵入,气温骤降,人们户外活动减少,机体抵抗力下降;另外由于冬季空气干燥,人体呼吸道黏膜脆性增加,比平时更容易受损,加上冬季空气中的漂浮物明显增加,病原体更

癔症患者易受心理暗示 做好4点巧预防 心理_保健养生

12月8日讯群体性癔症这一医学名词频频出现于媒体。它是指由某种能够导致人精神紧张的因素在人群中相互影响,从而引起的一种轻微的心理或精神障碍。也就是说,当某个人出现一定的不良症状的时候,人群中的其他人

春夏之交应做好情志养生预防抑郁症 心理_保健养生

谷雨是春夏之交,春天是肝气当令,肝与情志密切相关,事实也证明,春夏之交,谷雨前后,抑郁症患者增多或加重,精神分裂症等一些精神疾病也在此期间多发或加重。 春季不仅仅是我们的身体容易犯困,精神也容

六招预防老年人心脑血管疾病 健康_保健养生

9月21日讯随着科学、卫生、医疗的进步和物质生活的的提高,人类寿命在不断的延长,心、脑血管病的发病率也在逐年增高。有不少老年人平时身体还挺壮实,退休后正值儿孙绕膝、欢度金色晚年的幸福蔅冢赐蝗

生活饮食知识:使大脑健康的四类食物 饮食_保健养生

大脑每天要消耗身体摄入的20%的能量。一份有利于大脑健康的食谱可起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑的灵敏度。 能集中注意力的食物:南瓜、核桃。大脑信息的产生和传输需要神经纤维发挥作用。包裹这些

养生专家教你六个让大脑不生锈的方法 保健_保健养生

“大脑产生观念,观念产生行为,行为产生结果,结果又改变大脑”,台湾中央大学认知神经科学研究所所长洪兰道出了大脑塑造的循环规律。台湾《康健》杂志4月刊就撰文称,大脑是不是能发

 
 
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