怎样补钙

多晒太阳 多喝奶 可以服用一些钙 因为小所以最好用等渗的钙

自我姥姥起我们家族都存在遗传性的缺钙，现在我准备受孕，但检查说缺钙，医生给开出“乐力”的补钙药，说是副作用少，易吸收，请问是真的吗，还没有别的更好的药物或办法呢？ 从准备怀孕的时候就开始补

医生说我2个月的女儿缺钙，请问我应该怎样帮她补钙，有那些钙产品适合这个时段的BB吃？ 可以喝葡萄糖酸钙口服液。一天两滴鱼肝油帮助钙吸收。 妈妈吃钙片能过奶给BB，但是这只能是少量。不能

我妈妈的腰经常疼,医生说是骨头错位,最近又错位了,什么事也不能做.请问这种情况怎样补钙?或者应该怎样做? 补钙不能盲目！一定要用科学的方法来补。补钙应该配合三个注意： （

六个月大的婴儿能喝龙骨壮观颗粒吗？ 可给孩子补钙和维生素D，并多晒太阳。 紫外线可将皮下T-脱氢胆固醇转变为维生素D3；维生素D3可帮助钙的吸收； 可每天上午下午各晒半小时。

女儿今年十三岁,身高一米五三.我想给她补钙,怎么补?哪个季节补钙效果好?我想买黄金搭挡好吗?或者请介绍别的好产品 1、黄金搭挡没有问题，可以服用。这些产品几乎都是忽悠人的价高产品。 你应

你的问题流露出你对补钙药品的疑虑，其实，少年、青年和中年人补钙问题可从日常膳食中得到解决。 然而，婴幼儿和老年人还是要服一些补钙药品的，普通钙片+晒太阳是最经济的办法，当然，现在有许多补钙新

我的胎宝宝已经到18周了，刚刚检查没过几天，常规检查一切正常，这两天夜里小腿痉挛，还要20多天才去检查，家里有铠尔奇，不知道能不能吃？谢谢好朋友回答！！！ 看上面的用途，只要是补钙的药物

尽管多种遗传基因对峰值骨量的形成起着决定性的作用，但环境因素包括营养因素，运动因素和生活习惯及环境对骨密度也有重要的影响。 中国人的饮食结构以植物性食物为主，我国第三次营养调查的结果表明，钙是

健康 目前的情况是，中国人普遍钙摄入量不足，多数人都是需要补充的。当然，准确的判断，还得去医院做测量。 如果要补钙，应尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭