王朝网络

分享

 

01.冬季防寒保暖要从背部与足部做起 保健_保健养生
冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生重点是“养肾防寒”。进入冬季以后，“早...查看完整版>>冬季防寒保暖要从背部与足部做起 保健_保健养生02.冬季孩子穿衣原则：背部保暖有助预防感冒 健康_保健养生
1月4日讯随着天气逐渐变冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。然而，中国有句老话：“要想小儿安，需要三分饥与寒”。专家建议，冬天给孩子穿衣服，掌握以下5原则： 背暖 保持背部的“适当温暖”，...查看完整版>>冬季孩子穿衣原则：背部保暖有助预防感冒 健康_保健养生03.冬季中医保健养生之保暖健身 养生_保健养生
到了冬季，人们就要采取一些措施抵御寒冷，保暖健身。下面的“一拍、二摩、三暖”可以疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，从而达到御寒保暖、祛病健身的目的，顺利度过难挨的冬天。 一拍：...查看完整版>>冬季中医保健养生之保暖健身 养生_保健养生04.秋冬季预防关节炎发作就注意保暖 疾病_保健养生
随着气温的降低，关节炎患者发病率明显增多。对此，专家提醒，人休持续受凉或温差过大，都会引起关节疼痛，所以秋冬季节预防关节炎的发作，首先是注意保暖。秋冬季节寒冷潮湿，关节炎进入多发期，中老年人特...查看完整版>>秋冬季预防关节炎发作就注意保暖 疾病_保健养生05.高血压病友冬季保暖应要做到＂四松＂ 疾病_保健养生
冬季为了保暖，大家都习惯穿得严严实实，对于高血压患者，穿戴不能过紧，否则会产生阻力引起血液循环不畅，造成血压升高、诱发血栓形成。因此，高血压病友在穿戴上要做到“四松”。1、表带松。不要...查看完整版>>高血压病友冬季保暖应要做到＂四松＂ 疾病_保健养生06.健康网:冬季保暖应注意双脚及后背 保健_保健养生
寒潮来袭，防寒保暖必不可少。健康网提醒，一定要注意背部的保暖，尤其是老年人。中医认为背为阳腹为阴，后背有好多穴位，太阳经从这走，如果寒风吹后背的话，对整个机体就不好。另外，双脚也是防寒的薄弱部...查看完整版>>健康网:冬季保暖应注意双脚及后背 保健_保健养生07.健康生活小常识:冬季保暖的误区 保健_保健养生
寒冷的冬季，人们开始想尽一切方法来保暖，然后，很从我习以为常的一些保暖方式却存在着许多的弊端，严重地会伤害身体的健康。误区1、运动不需要保暖正解：由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之前的...查看完整版>>健康生活小常识:冬季保暖的误区 保健_保健养生08.健康养生网:寒冬时节防寒保暖之道 保健_保健养生
冬至后，天气越来越冷，此时更应要注重防寒保暖。中医养生专家表示，冬季科学保暖应要做好五件事。一、到室外应头戴帽。冬季头部露在外面，易受寒邪侵袭，一旦受寒，容易引起感冒等。因此，戴帽子非常重要，...查看完整版>>健康养生网:寒冬时节防寒保暖之道 保健_保健养生09.中年女性保养 应从调理“心情”做起 男女_保健养生
3月11日讯人到中年，是家庭事业双丰收的时候，同时也是各种压力相对大的时候。个别人经常感到身心疲惫。尤其是有些女性，本该彰显着一种成熟的美，却时时被身体的臃肿、面色的晦暗、色斑、心情的糟乱抑郁、甚至缺乏...查看完整版>>中年女性保养 应从调理“心情”做起 男女_保健养生10.专家：预防“假性性早熟”应该从平衡膳食做起 饮食_保健养生
8月13日讯北京大学第一医院教授杨艳玲、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员杨月欣12日应邀做客新华网，就媒体报道“婴幼儿性早熟”事件与网友在线交流，对网友关心的问题进行权威解读。 那么，“...查看完整版>>专家：预防“假性性早熟”应该从平衡膳食做起 饮食_保健养生

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。