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01.传统中医教你三招养护脾胃的方法 保健_保健养生
在中医里将胃肠道等身体的器官的整人消化系统称之为“脾胃”。传统中医认为，脾胃是“后天之本”，因此我们应要重视对脾胃的养护。在日常生活中紧张、焦虑等不良情绪微分学影响脾胃功能，因...查看完整版>>传统中医教你三招养护脾胃的方法 保健_保健养生02.传统中医养生知识:清静养神的方法 养生_保健养生
清静，是指精神情志保持淡泊宁静的状态。因神气清净而无杂念，可达真气内存，心神平安的目的。1、少私寡欲少私，是指减少私心杂念；寡欲，是降低对名利和物质的嗜欲。老子《道德经》主张：“见素...查看完整版>>传统中医养生知识:清静养神的方法 养生_保健养生03.传统中医治百病系列/全身养生保健(DVD)|报价￥19.00|教育音像与电子出版物,医疗保健,
目录：教育音像与电子出版物,医疗保健,品牌：内容简介中医是中国传统的治疗方法，具有神奇和独特的疗效。本片详细讲述了如何运用按摩手法，对头部、上肢、腰部、下肢和足部穴位进行养生保健。该手法具有缓解疲劳、疏...查看完整版>>传统中医治百病系列/全身养生保健(DVD)|报价￥19.00|教育音像与电子出版物,医疗保健,04.借传统中医食疗发展中医院特色 动态_保健养生
中医院要发展，首先就要坚持中医特色，而中医食疗是我国传统医药学宝库的重要组成部分,其优势和特色是不容忽视的。福州市中医院就在传承和发扬中医饮食文化方面，取得了显著的成绩。医院结合专科专病建设，制...查看完整版>>借传统中医食疗发展中医院特色 动态_保健养生05.传统中医:保持腿脚经络畅通有助长寿 养生_保健养生
古人有言：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人要想健康长寿，必须勤于动脚、动腿，要经常活动，使腿脚的经络畅通。 步行是法宝 步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法...查看完整版>>传统中医:保持腿脚经络畅通有助长寿 养生_保健养生06.传统中医网:春季养生保持心情愉悦 心理_保健养生
春天，因为皮肤腠理疏松，邪气易侵入人体，稍有不适，邪气就会入里化热。大家要加强防范。古人认为大自然中的阴阳是交互变化的，要想健康，就要顺应这种阴阳变化。春天，白天开始逐渐变长，阳光也越来越充足...查看完整版>>传统中医网:春季养生保持心情愉悦 心理_保健养生07.中医健康减肥瘦身方法的独特之处 运动_保健养生
传统中医在肥胖病的疗法上有了很大的突破，中医跟西医相结合疗法也有了很大的进展。与西医比较，中医中草药的种类繁多，其应用的目的都是相同的，即为抑制食欲，促进能量的消耗与排泄。但中医的全身调理及补气益...查看完整版>>中医健康减肥瘦身方法的独特之处 运动_保健养生08.传统中医养生与长寿的理论及方法 养生_保健养生
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。 自然观“天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之...查看完整版>>传统中医养生与长寿的理论及方法 养生_保健养生09.莴笋叶促进消化养护脾胃增进食欲 饮食_保健养生
最近，莴笋已经上市了，在菜市场上，大家看到最多的是，很多人买完莴笋，把叶子掰下来丢弃，而留下光秃秃的莴笋茎装在菜筐里，拿回家。其实，莴笋嫩叶的口感并不差，且营养远远比莴笋的茎更丰富。 莴笋叶中...查看完整版>>莴笋叶促进消化养护脾胃增进食欲 饮食_保健养生10.板栗健脾胃 三款板栗菜肴制做方法 饮食_保健养生
1月27日讯泰山板栗有3000多年的栽培历史，在金、元、明、清等朝代均为皇室贡品。泰山板栗是山东的名产之一，是制作鲁菜栗子焖鸡、栗子白菜、栗子烧肉、栗子粥等佳肴的主配料。栗子收获季节的糖炒栗子是一年一度的节...查看完整版>>板栗健脾胃 三款板栗菜肴制做方法 饮食_保健养生

 

 

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