苦瓜加茶煮的水能清热解暑吗？
夏季温度高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，会导致体温调节中枢失控而发生疾病，因此，除了注意防暑降温之外，尤其要注意在饮食方面的保健。多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大
苦瓜 清热解暑辅助降糖 营养_美丽顾问苦瓜不但能清热解暑，还是辅助降糖的“明星蔬菜”，很适合糖友在夏季食用。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院内分泌科副主任医师郑敏介绍，苦瓜味苦性寒，《本草纲目》称其有“清邪热，解劳乏，
从夏至之日起，气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日，容易“上火”。专家提醒，夏至时节，要多吃苦味食物，能清泄暑热，增进食欲。为您推荐几款夏季养生食谱： 一、荷叶茯苓粥：
很多考生在考前都会大量的喝咖啡来提神，但如果长期饮用过量，就会产生类似食用兴奋剂的效果，易导致性情急躁易怒、焦虑不安、失眠等不适，不利于保持考生的平稳心态。再者，咖啡本身就有很强的利尿作用，如果大
绿豆沙。夏天熬绿豆汤清热解暑，已经是人们生活的习惯。但其实，绿豆做成绿豆沙来吃，除了可以摄入更多的维生素A、B、C，还能补充更多的膳食纤维。绿豆沙制作起来也非常方便，将绿豆洗净，加入适量的水，用豆
莲藕清热解暑早餐 营养_美丽顾问材料：面包片1片，西芹100克，莲藕、苹果、虾仁各50克，豆浆200毫升 做法：1.西芹、莲藕洗净入沸水锅中焯透，捞出沥干水分切丁；2.苹果洗净，去蒂除核切丁；虾仁洗净
科学家发现怪鱼 没有水能在树上生活数月（图） 动物世界科学家发现怪鱼 没有水能在树上生活数月（图） 2007-10-23 10:43 中国日报网 评论0条 鸟儿在天上飞，鱼儿在水中游，这种常见的自然现象并
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