如何进行颈椎保健?颈椎保健枕头有用吗?

我朋友每天工作,面对电脑时间比较长!前些时间做了体检,发现颈椎的问题: 体检总结和建议: 注意颈部保健,伏案工作时勿长时间维持同一姿势,科学进行颈部功能锻炼. 1.请问各位朋友,睡眠的时

请大家给我点意见，什么牌子的，价位大概是多少？ 最原始的民间方是啤酒瓶子,你可以用荞麦壳装进自己做细长棒的布袋,根据你自己平躺后的舒适高度,架起脖子,头部微微下垂. 市场上的分几种,

可以明确为颈椎病的症状有以下这些，凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病。 1．后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者（大多为颈型颈椎病）。 2．颈部疼痛的同时，伴有上肢（包括手部）放

如题》 为什么要用石膏枕呢？那样不是更加重颈椎病吗？去买颈椎病专用的枕头最好，有弧度的那种。

请问：做茶枕头直接用没泡过的茶叶好吗？还有用花茶做枕头行吗？有什么样的保健作用 茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的作用，如促进血液循环、镇静、安身、益气力、降血压、强

1.调整电脑椅子高度，使自己的肘部与键盘成一水平线。 2.“高枕”未必无忧。不睡枕头对颈椎有害，但正面睡超过15cm的高枕也有害。 3.元宝形枕头最“稳阵”。枕头最好中间低，两端高，减

每个人对枕头都有不同的选择，但是如果使用不当，可能会导致颈椎部劳损，以至形成颈椎病。 那么怎样使用枕头最科学呢？对于喜欢使用硬枕头的人来说，应该在大枕头靠脊背一侧的边缘上，再加上一个厚约5厘

颈椎有毛病 有时候特别难受 所以现在睡觉都不枕枕头 请问这样睡可以么? 还有一个问题 仰卧着睡感觉还不错 但是夜里会不自觉的改成侧卧 如何才能一直保持仰卧? 或者改成趴着睡行么?

托尔玛琳枕头是韩国生产的，大约350元RMB 颈椎病能治愈吗:本病的症状变化多端，因而造成了诊断上的困难。发病年龄一般在40岁以上，年龄较轻者少见。起病缓慢，开始时并不引起注意，仅为颈部不

不睡枕头对颈椎病好吗？他们说有颈椎病的人最好不睡枕头。 不睡枕头对颈椎是不好的，正常的人体颈椎是向后弯曲的23度，好的枕头是应该是能够支撑颈椎的，保证正常的生理曲度的枕头，小软健康枕很不错