最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。。。。 有两种饮料应该多喝,一是牛奶
应该没有人是天生愿意跟别人承认“我们家很穷”这个事实吧!因为每个人都很不愿意让别人看不起啊! 我最早对于“我们家很穷”的这个事实的学习,是因
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陈司翰:已经记不得是吃什么零食了,却还清楚记得,那时的快乐。
最新的《荷兰健康膳食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读,其中特别建议每周至少吃两次鱼,每次100~150克,至少一次为高脂鱼。 成人每周吃半斤鱼 中国疾控中心营养与食品安全所研究员
报
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