有没有能改善睡眠的枕头？
有没有能改善睡眠的枕头？最近睡眠一直不大好，准备换个比较好的枕头，改善一下睡眠。不知道市场上是否有这样的枕头。效果真的好吗？ 失眠很大程度是由精神紧张造成，舒适的枕头可以让人精神放松，帮助快速进入睡眠。我自己就用
中医说野菊花枕头改善睡眠效果好，哪儿买啊？ 以前都是姥姥手工缝制的 ，不知道现在哪儿还能买到纯野菊花的枕头呢 中药铺，茶叶店都有卖. 现在外面卖的枕头也选用决明子做枕芯的，说是明目，
整个晚上都在做梦，天天都这样的，是不是跟选择枕头有关啊 枕头会影响睡眠，不正确使用枕头将导致睡眠的质量。 枕头的学问 一、枕头的合理高度 “高枕无忧”观点危害极大。北医大教
睡眠质量的好坏，直接关系到人们的身心健康。科学研究结果表明，影响睡眠质量最重要的一点是睡眠工具的选择。所谓睡眠工具就是每天伴你入睡的床架、床垫和枕头。 床垫的选择 有的人喜欢硬的床垫，有
关系不是太大。
什么样的枕头对睡眠和颈椎好呢？ 最好是根据人体工学设计的，能够托扶起颈椎，符合颈椎的正常的生理曲度的枕头，现在有枕头材质是NASA材质的，能够减小压力，具有慢回弹效果的枕头。
睡着了老爱做梦，第二天大脑疲劳，脖子也不舒服，也没什么病，这和枕头有关系吗？ 有很大关系。 如果说很多现代人枕头都不会用，这未免有些让人不服气，因为这的确应当是再简单不过的事情了。但是事
助睡枕头可以减少睡眠时间吗? 不可能的事情，纯粹辅助一点作用而已。
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