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硬枕头和软枕头哪个好

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用软硬适中的床垫和枕头。怎么判断床垫是否“软硬适中”呢？ “软”就是指床褥提供的舒适感，而“硬”则是指承托力。专家提示，一张“软硬适中”的床垫，应是平躺时，双手刚好能够伸入腰间与床垫之间的虚位；

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