便秘怎么样才能根冶

去年大学毕业，刚上班工作压力大，不怎么喝水，也很少吃水果，所以就几天才上一次厕所，而且还便血。吃过中药，吃后是好过一段时间，不过一吃辣椒，又犯了，总是反反复复。真担心自己。 大便不畅

我丈夫便秘有八、九年了，大便不是干，而是粘稠，他现在一天尽量大便一次，但每次都要差不多一个小时，总是感觉大便不下来，堵得荒，经常憋得头痛，而且一生气上火就特别严重，好几天不走动，不知这种便秘应该怎样治

我便秘很厉害，时间最长时一个星期都不排便，小时候就这样了，目前打算要宝宝了，怎么办呢？ 工作压力大，经常精神紧张； 不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便； 办公室女性经常受着便秘的

我从高三开始有这个毛病，经常还长时间不上厕所，最长的时候有一个多星期，那时经常去医院，医生开了很多的药，中药西药一大堆，吃了感觉一直没什么好的效果，现在也三年了，便秘还是那么的严重。 我很害怕经常便

我现在20岁,一直都有点便秘,最近好象严重了,弄的我都不敢吃东西,吃点就撑,出来一次好难受,而且又好硬.香蕉我也偶尔吃,但没有什么效果,水果我都天天吃,就是不想吃饭,感觉好硬,吃一点就想吐了,有是想便

我吃糖时肚子会痛，我朋友说我肚子有虫，就买了杀虫药给我吃，我吃了之后，就有头晕的症状，后来就是很想上厕所，可在厕所里呆了大半天，感觉那大便堵在肛门里就是出不来，这几天肚子都很涨，没食欲，去药店买了药吃

我吃糖时肚子会痛，我朋友说我肚子有虫，就买了杀虫药给我吃，我吃了之后，就有头晕的症状，后来就是很想上厕所，可在厕所里呆了大半天，感觉那大便堵在肛门里就是出不来，这几天肚子都很涨，没食欲，去药店买了药吃

我好几天没拉便便...谁能够告诉我怎么解决?感谢 你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你介绍几则成功治愈“便秘”的食疗秘方： 1）选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,用洁净的器具捣碎,

治疗便秘，急急！ 早上起床前 揉肚子 画圈 正反各50下 然后 一杯 温蜂蜜水 晚上 吃些 易消化的 蔬菜 水果 这类的 和 牛奶或酸奶 多吃 粗纤维的食物

习惯性便秘，已经持续好几年了。请问怎么用中医调理？ 我以前也是习惯性便秘。现在大便通畅。身体健康，我的秘方是。早上起床后，首先喝一杯蜂蜜水，出去锻炼身体一个小时，然后吃早饭，上班。平时多喝