抑郁能自我调整治疗吗？

都高三了，才发现自己似乎抑郁很久了，是初中开始的吧，还以为自己只是变得越来越内向了，现在才知道其实是抑郁了，那我该怎么办呢？不想让家里人知道然后担心，请大家帮帮我吧。 您好！抑郁症是一种消

在各种心理疾病的治疗过程中，患者是需要多种方法综合使用的。除了常规的方法以外，患者最重要的是做好自我调整，根据自己的身体状态和病情程度，从自己的性格、认知和行为上进行调整。在强迫症治疗过程中，患者

大家好！我得了抑郁症，怎么才能调整自己！老是把事情想的很复杂很乱，整天没精神，与人相处也不好！有什么还有想轻生的念头，我该怎么办啊！有自己治疗的办法吗？去医院的话成都市中医院怎么样啊？ 朋

把自我的状态当作系统工程来调整——写给高三同学的第3封信 天气渐渐凉爽了起来，同学们的学习也正渐入佳境。作为高三学习生活的良好开端，我希望同学们首先把自我状态的调整作为一项大事

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是不是压力太大或者比较劳累再或者是身体有什么不适？只有找出原因才好对症下药。 没讲其他症状，凭一句话的问题，只可以说可能是肾阳虚。

我患抑郁症二十余年了。中药西药不知吃了多少，总不能彻底断根，时止时发。请问抑郁症是用中医治疗好还是西医治疗好? 精神或者神经方面的疾病，除了治疗外，自己调节心情，放松心境也是很重要的，甚至