请问下睡觉时脚酸无力 失眠 做梦是怎么了？

请问下睡觉时脚酸无力 失眠 做梦是怎么了？ 睡眠质量不好，，多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼乾、面包之类的

您可以去医院做个X光，看看是不是颈椎病，如果是颈椎病引起的脑部供血不足就会产生多梦 加强锻炼，提高睡眠质量。 做梦不是坏事，每个人晚上睡觉都会做梦的，

我今年28岁了，但是晚上睡觉总愿意做梦，有好几年了，有时候前几天晚上做过的梦，昨天晚上就又做了遍，还很清晰，我都没有想啊，感觉很奇怪。是神经衰弱吗？是的话，该怎么治疗呢？最好不吃药的，用别方法治疗的。

新生儿14天，可能是因为换尿布，着凉了，鼻子不畅通，睡觉也不安稳，请问应该怎么办 如果你的手不是很凉的话，就把你的手心一直放在孩子眉心处，一会儿宝宝鼻子就通气了，小宝宝睡着了就把手慢慢移开

如题,真心感谢~! 头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力

做梦是正常现象，但是多梦影响睡眠就需要治疗了，治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然

本人女22岁 上班族 工作压力一般 最近老是失眠不知道怎么了 失眠多梦其实也是由于自身身体原因引起的，对于失眠的治疗方法有食疗也有药物治疗等多种

最近几年来，我睡觉从来不做梦。就算我每天想着一件事，睡觉前也一直在想，但晚上都不会梦到。这到底是怎么回事呢? 睡眠质量那是相当的好啊 说明你大脑的质量好，不缺氧

每天做梦让我觉得很疲惫! 你好。睡眠做梦有两种情况，一、正所谓日有所思也有所梦，可能是你在睡觉的时候大脑残留白天的事情未解，故做梦。二、是有于你的身体虚弱，血压低等造成。根据你所说的情况判

我晚上睡觉老是爱做梦，大多数是梦见工作上的事情，而且晚上睡觉老是翻来覆去的，怎么办啊，如何解决 呢？ 神经衰弱的表现,你工作上的压力太大了,精神负担过重,所以才会导致睡眠质量下降,多梦..