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01.给干燥的胸部“浇点水” 美胸4法则自信迎裸夏 减肥_美丽顾问
导语：衣衫轻薄的春季，女性不经意间流露出的新感与妩媚，是展示魅力的大好时机。不过随着气温的升高会出汗，汗液还会带走一部分营养成分，让胸部越来越小。那么，女性胸部该怎样保养呢？下边的美胸四大兵法相信...查看完整版>>给干燥的胸部“浇点水” 美胸4法则自信迎裸夏 减肥_美丽顾问02.太平公主也能练成美胸女王 减肥_美丽顾问
1、拜拜式：抬头挺胸，伸直背部肌肉，双手合十于胸前，手掌互推保持相接，尽量将手肘撑开，双肩不要摆动，同时手心用力相互推压，始终保持让胸部用力的状态，大约推压十秒左右。重点要感觉胸部用力而不是臂膀...查看完整版>>太平公主也能练成美胸女王 减肥_美丽顾问03.第三名：胸部如果说胸部，我又想说，穿多美的内衣都是 生活_美丽顾问
第三名：胸部如果说胸部，我又想说，穿多美的内衣都是“假的”，脱吧，大家一起脱掉内衣看看谁美。看看都谁严重下垂了，看看都谁两块松肉都撇到左右两边了。再去衣柜里看看内衣，都谁的内衣是网上买的“假品牌”...查看完整版>>第三名：胸部如果说胸部，我又想说，穿多美的内衣都是 生活_美丽顾问04.风水护肤 让你美得自信桃花更旺(组图) 美容_美丽顾问
导读：其实影响气色和皮肤的不止是保养品，还有房间的 “风水”。好风水让你更美更自信，赢得美好的爱情和旺旺的财运。客厅 事业节节旺客厅 事业节节旺客厅主管着一个家庭整体运势的起伏，尤其会...查看完整版>>风水护肤 让你美得自信桃花更旺(组图) 美容_美丽顾问05.你羡慕别人苗条的身材，但是自己怎么也瘦不下来，你知 减肥_美丽顾问
你羡慕别人苗条的身材，但是自己怎么也瘦不下来，你知道是为什么吗？让我们一起来看看让你瘦不下来的10大原因吧……2、家里是否太暖和？天冷的时候，我们的身体用卡路里保持温暖。因此，有中央供暖设备和有空...查看完整版>>你羡慕别人苗条的身材，但是自己怎么也瘦不下来，你知 减肥_美丽顾问06.2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物 减肥_美丽顾问
2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。...查看完整版>>2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物 减肥_美丽顾问07.问：为什么香蕉醋能减肥呢？柠檬酸循环减肥专家解答： 减肥_美丽顾问
问：为什么香蕉醋能减肥呢？柠檬酸循环减肥专家解答：香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化...查看完整版>>问：为什么香蕉醋能减肥呢？柠檬酸循环减肥专家解答： 减肥_美丽顾问08.二、勤做运动，促进脂肪燃烧促进脂肪燃烧大家都知道运 减肥_美丽顾问
二、勤做运动，促进脂肪燃烧促进脂肪燃烧大家都知道运动是最好的消耗热量的方法，而有氧运动则有更佳的减肥效果。常见的有氧运动包括慢跑、步行、游泳、踩单车等，每天坚持做30分钟的有氧运动，可以迅速提升...查看完整版>>二、勤做运动，促进脂肪燃烧促进脂肪燃烧大家都知道运 减肥_美丽顾问09.适量的运动是关键3、适量的运动是关键不锻炼你确实能 减肥_美丽顾问
适量的运动是关键3、适量的运动是关键不锻炼你确实能够瘦下来，但是这些瘦都是假象无法长时间的保持。过段时间还是会反弹。只有通过运动将脂肪变成肌肉，才能加速你的新陈代谢，消耗更多的热量。基因不是...查看完整版>>适量的运动是关键3、适量的运动是关键不锻炼你确实能 减肥_美丽顾问10.理气健胸操理气健胸操(1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前(2 减肥_美丽顾问
理气健胸操理气健胸操(1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前(2)将小腹的赘肉用力向胸部上推(3)顺着乳房四周由内而外打圈按摩(4)最后由下往上按摩至颈部注意事项：每天洗澡后，做健胸操10分钟，大约一...查看完整版>>理气健胸操理气健胸操(1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前(2 减肥_美丽顾问

 

 

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