晚上一个人睡觉老是怕，怎么办

晚上一个人睡觉总是怕，虽然每次都鼓励自己说不怕，以后怎么办呀？胆子越来越小了，我11岁，女孩。大家，帮帮我。晚上睡觉，就是觉得鬼在看着我，在我身后。就怕一直怕。就不敢睡觉 首先你要克服心理

我怎么老是觉得冷,晚上睡觉也是!就是别人说的没"火气",以前我睡觉还好,我睡觉总挨着我老婆,她比我温暖!请问是不是身体不好! 还有什么症状啊 身体哪里还不舒服啊

一女孩，22岁，163CM，45KG，皮肤不怎么好，有点汗毛，有点斑点，晚上睡觉老是打呼噜，有时下班时太累了，倒在床上就睡着了，就这几分钟时间就打好大的呼噜声，因为声音被同屋的室友录下来了，但是这一切

最近几个月晚上睡觉老是喜欢翻身,一翻身就要醒,有时候无缘无故就要醒,一会儿又睡了,反正没有一次可以一觉睡到天亮,是睡眠不好,还是失眠喃,是怎么回事. 都来了就说一下感受吧！我也失眠多梦，老

有时会很痛很痛的。 缺钙了，赶快补

她一整天精神非常好,白天也睡的很少,晚上经常到2点到3点才睡,是不是缺乏何种维生素呢? 生物钟颠倒了，给她调整过来就好了。 我儿子有个阶段也是这样，我婆婆带他，他下午准睡一大觉，有事

注意休息，保证营养！ 有心事

是儿童期的生长痛，大多出现在夜里，这与生长激素分泌的时间有直接关系，属于正常的生理现象，不是疾病，不需要治疗。

一直以来晚上睡觉都会做梦，都好几年了，一直都会做一些梦，有时候一个晚上可以做好几个梦，早上醒来时，有些就记得住，有些就忘了，但让人感觉真的很累。 我有问过很多人，有人说工作紧张，生活压抑，日有所思，

我晚上睡觉脚老是发凉，是什么原因？ 应该属于气血不足，身体内的血液不能营养到你的脚，所以你的脚老是发凉． 脾，肾，或是肝上虚！ 血脉流通不