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01.“小寒”过后喝白胡椒红萝卜羊肉羊胎盘汤养生 饮食_保健养生
1月7日讯前天为廿四节气的“小寒”。小寒其意为天气寒冷，但还没有冷到极点的意思。它是由每年1月5日前后太阳到达黄经286度开始。在我们南方通常是小寒到大寒之间是最寒冷的，因此时值“三九”前后了。本节气特推荐...查看完整版>>“小寒”过后喝白胡椒红萝卜羊肉羊胎盘汤养生 饮食_保健养生02.饮食养生之道:冬季吃羊肉不可食用过多 饮食_保健养生
冬季吃羊肉似乎成了大家一致认可的养生法则，我国自古也有“顺时摄养”的说法，节令更替，养生方法也应当做相应调整，食疗便成为养生最重要的方面。中医专家认为，冬至吃羊肉这个习俗还是比较好的。...查看完整版>>饮食养生之道:冬季吃羊肉不可食用过多 饮食_保健养生03.羊肉串葵花籽吃多了易患骨质疏松 饮食_保健养生
羊肉串中磷含量较高，吃多了就可能会导致骨质疏松。 人体中钙和磷的比例应当在2︰1。钙使人体的体液呈碱性，而磷使体液呈酸性，如果膳食中磷的含量过高，那么骨骼中的钙将被“动员”出来，本来应沉积在骨骼中的钙被游...查看完整版>>羊肉串葵花籽吃多了易患骨质疏松 饮食_保健养生04.春节过后少吃零食多饮茶 山楂片为最佳选择 饮食_保健养生
春节期间许多家庭里水果、糖果、饮料等甜品都摆得满满的。有人在吃了太多的零食后，由于摄取了较多的糖分和香料，出现了莫名其妙的恼怒、情绪激动、嘴干舌苦等症状。此时，可以适当吃一些山楂片，多饮茶水，停吃零食...查看完整版>>春节过后少吃零食多饮茶 山楂片为最佳选择 饮食_保健养生05.夏季晒过后立即敷美白面膜易过敏 美容_保健养生
每到夏季，许多女孩很怕晒黑，晒过之后赶紧做美白面膜。这样做的结果，不会让你皮肤变白，而是会让你的皮肤生出红疹，发生过敏反应。这是因为晒后的肌肤脆弱非常缺水，并伴有炎症反应。美白面膜往往是酸性的...查看完整版>>夏季晒过后立即敷美白面膜易过敏 美容_保健养生06.保健谷膳/中国保健美食丛书(中国保健美食丛书)|报价￥20.50|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,侯昕
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,品牌：侯昕基本信息·出版社：海天出版社·页码：295 页码·出版日：2007年·ISBN：7806977406·条码：9787806977408·版次：2007年1月第1版·装帧：平装·开本：1...查看完整版>>保健谷膳/中国保健美食丛书(中国保健美食丛书)|报价￥20.50|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,侯昕07.保健谷膳/中国保健美食丛书(中国保健美食丛书)|报价￥20.50|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,侯昕
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,品牌：侯昕基本信息·出版社：海天出版社·页码：295 页码·出版日：2007年·ISBN：7806977406·条码：9787806977408·版次：2007年1月第1版·装帧：平装·开本：1...查看完整版>>保健谷膳/中国保健美食丛书(中国保健美食丛书)|报价￥20.50|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,养生食谱,侯昕08.三节和三不：曾国藩将“节劳、节欲、节饮食”视为“ 养生_保健养生
三节和三不：曾国藩将“节劳、节欲、节饮食”视为“保身之训”。即劳作不可过度，性欲、物欲、名利欲要有所节制，不能放纵。他还说：“好名好胜而用心太过，亦欲之类也。若淡泊于名利，...查看完整版>>三节和三不：曾国藩将“节劳、节欲、节饮食”视为“ 养生_保健养生09.第三，调养脾胃肾。历代养生家都非常重视脾胃。饮食 养生_保健养生
第三，调养脾胃肾。历代养生家都非常重视脾胃。饮食是生命的物质，可以在体内转化为气血精气。饮食不当，会伤害脾胃，削弱消化功能，生命的物质基础就会被破坏。但要注意的是，认为“一切病都是吃出来的，所...查看完整版>>第三，调养脾胃肾。历代养生家都非常重视脾胃。饮食 养生_保健养生10.情况十“独酌” 吃的最后一个情况应该是“独酌”， 饮食_保健养生
情况十“独酌” 吃的最后一个情况应该是“独酌”，在于一个“品”字，吃什么不太重要，关键是一个寥落的心情，要么伤感、要么闲适。这种馆子一定要是隐匿在很深的巷子里，店面...查看完整版>>情况十“独酌” 吃的最后一个情况应该是“独酌”， 饮食_保健养生

 

 

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