吃吃喝喝有学问：上卫生间前喝酸梅汁助排毒 饮食_保健养生

豌豆苗富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分。经常适量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调节作用和防衰老功效，而且还能起到有效的排毒作用。看看下面这道清爽凉拌菜吧： 百

9月2日讯卫生部今日在其网站上发布关于严防食用霉变小麦引发食物中毒的公告。公告提醒，消费者勿食用霉变小麦制成的食品，严防食用霉变小麦引发的食物中毒。 公告指出，今年入夏以来，中国大部分地

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1.地瓜SweetPotato 2.绿豆MungBeans 3.燕麦Oats 4.薏仁Job"stears 5.小米Millet 6.糙米BrownRice

2月20日讯春节过后，由于暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适，从养生角度讲，我们建议您经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，饮什么茶比较理想呢？

黑木耳：中医学认为它有补气活血，凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒，黑木耳中的植物胶有较深的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃润肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子