减肥减不下来

我18岁 女 减肥总减不下来 饮食蛮规律的，也没多吃，家里跑步机每星期三次是快走速度4.5公里左右，走45分钟，感觉出很多汗但是没瘦下来，腿上感觉长肌肉了，但是我每次都有按摩 为什么就是减不下来呢？

女 17岁 168.5CM 体重145斤 我是最近两年忽然增胖的 一开始还好 通便和饮食都很正常 到最后也不想吃 吃再多也不大便 从小身体不好，体弱多病 但是整体还是很健康的 不知道为什么最

那你就应该去医院检查一下你的甲状腺！你有没有其他的症状，比如很吃得或者眼突什么的！？是一直这样好是后天的因素？

胖了没什么，能减下来就好了，肥胖是不好，会引起很多的病，希望您多锻炼，多吃蔬菜水果，恢复健康，并恢复美丽，恢复自信，www.shoulian88.com介绍很多好办法，肯定又适合你的，去学习一下，在生

我在这里，来和大家谈谈心。 我很痛苦！ 我天生脾胃和，吃得下，睡得香。所以，一直胖。 我有过三次的成功减肥经历，一次比一次花费的减肥时间要长久、要付出的代价高。但是效果却一次不如一次

现在我的饭量每天的总量比以前减少了一半,营养是均衡的.可是体重却稳中还有一点儿升,怎么回事呀.我还不如还是吃原来那么多昵. 科学合理的膳食对健康很重要，合理的膳食不但能提供足够的能量和营

我不知道你到底多高、多重 如果达到肥胖水平的话总的来讲还是摄入量大于消耗量 而且重点要控制晚上的摄入量 当然心宽体胖也是有道理的，心情好胃口才能好啊 呵呵，祝好

我喝过的,味道也不错,像大麦茶的味道,有海苔的香气,瘦身效果也不错,一周瘦个3,4斤吧~~我喝的时候没有拉肚子没食欲等不良反应,挺好的!你可以放心的试试~~ 喝普尔或乌龙都

我现在当妈妈了 可是肚子上的肉怎么也减不下来， 我想问一下减肚子上的肉是用“腹肌板”还是“跑步机”呢，还是用什么好的办法呀？ 腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把