恶性循环怎样改变？AQ

家里穷，缺少必要的娱乐消遣，每当与朋友聊天时，我都不了解他们说的事物，我坦言不知道时，他们很惊讶。我试着找与我同样家庭环境的做朋友维护我的点点自尊，可是已经晚了，我已从一方面自卑到了方方面面，开始怀疑

我已从一方面自卑到了方方面面，开始怀疑自己的能力，并将其归于家庭原因，总是消极的评价自己，发现缺点后也不积极改掉，我总认为自己一无是处，我已经陷入这种恶性循环不能自拔了，（接上段《恶性循环怎样改变》）

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性格，是人类所特有的一种秉性，是一个人内在气质的总体反映。它的形成与完善，受着社会大环境和周围小环境的制约。良好的性格可以为人凭添魅力和风采。青年时期是塑造和优化性格的关键时期，可根据以下5个原则着手

我这个人心很小，装不下事，办事犹豫不绝，就连上课迟到被老师逮到这种事都会影响我一天的心情，本来心情不错可一被逮到以后就变的不高兴了，请问我该怎样改变我这种性格啊？谢谢 主要是思维方式的问题

哎呀,我有时候感觉我的上身还可以,可是腿就是看起来好短.而且很粗.要是一看到别人那些美腿,自己就一点自信也没有了,朋友们,有谁有新招帮帮我吧!怎么样才能改变呢.我从很小就开始了,到现在还没有看到效果~

你是想改变发火的人的情绪呢？还是想改变因为别人发火自己的情绪呢？ 如果你想改变别人的情绪，不好意思，我们左右不了他人。 而改变自己，我们的情绪本身就和别人，和当时的事件，没有关系。我们的情绪来自于

我是一个身体有缺陷的人，请问一个人怎样才能改变自己的命运。 一个人怎样才能改变自己的命运? 不信邪.

以前的手机是用来通话的，现在的手机是用来享受的。今天，手机可以是相机、游戏机、音乐播放器、信用卡、电影院……移 动带来的不仅仅是通信方式的改变，更是生活方式的变革。 亮点一：百宝箱大串联

我的性格非常内向，对不太熟悉的人根本就没话讲，我也很想改变，但就是没办法，越想就越找不到话题来讲，还有我每天上班都要回访新客户，要是有熟悉人在，我就会紧张，不好意思打，打了不知道要怎么讲。这样越积越多