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01.夏季减肥误区 减肥_美丽顾问
夏季是减肥的最好时机，但你知道夏季该如何减肥吗？下面，为你介绍关于夏季减肥误区，避免对身体造成影响。健康有效的减肥方法才是首选。误区一：夏天天气热，新陈代谢快，减重比较容易尽管在极低或极高的温度下，人...查看完整版>>夏季减肥误区 减肥_美丽顾问02.夏季最减肥的9种蔬果 减肥_美丽顾问
夏季天气炎热，很多人在这段时间饮食偏向于清淡，但是也不排除一些人在这个季节会出现饮食混乱的情况。夏季最减肥的9种蔬果，帮助您在这个夏季达到最好的瘦身减肥效果。夏季减肥秘籍：低卡路里的减肥食谱1：韭菜 韭菜...查看完整版>>夏季最减肥的9种蔬果 减肥_美丽顾问03.蔬果减肥有效吗 减肥_美丽顾问
蔬果减肥有效吗？实施方法就是尽量少吃脂肪，多吃蔬菜与水果。营养师指出，增加蔬菜水果摄取、减少肉类脂肪吸收本来就是正确饮食的方式，不过，如果太过偏废肉类与蛋白质吸收，便容易造成精神不济、容易饥饿的后遗症...查看完整版>>蔬果减肥有效吗 减肥_美丽顾问04.吃什么蔬果可以快速减肥 减肥_美丽顾问
很多MM都在减肥，你知道如何快速健康减肥吗？饮食减肥是不错的选择。那么吃什么蔬果可以快速减肥呢？看看小编为大家挑选的可以快速减肥的蔬果吧。吃什么蔬果可以快速减肥，葡萄柚能减肥吗？葡萄柚中含有宝贵的天然维...查看完整版>>吃什么蔬果可以快速减肥 减肥_美丽顾问05.夏季丝瓜减肥食谱 减肥_美丽顾问
夏季减肥秘籍，吃丝瓜，能解暑去火，调经养颜，而且减肥除便秘的效果也很显着哦。夏季丝瓜减肥食谱，让你这个夏季健康瘦下来。特别推荐7款丝瓜瘦身食谱 1、丝瓜肉丸汤材料：猪肉末150克、丝瓜500克、鸡蛋1个。老姜1小...查看完整版>>夏季丝瓜减肥食谱 减肥_美丽顾问06.常吃5种蔬果籽实健康又养颜 生活_美丽顾问
都知道水果蔬菜营养丰富，其实有些蔬果里面的籽实也是一宝，下面小编就告诉你哪些籽实不仅有益健康还具有美容养颜的功效。葡萄籽能美白淡斑、抗衰老、改善皮肤弹性葡萄籽葡萄籽里面富含人体所需...查看完整版>>常吃5种蔬果籽实健康又养颜 生活_美丽顾问07.BIOTHERM碧欧泉光感磨砂膏RMB390/150ml产品诉求：具有 减肥_美丽顾问
BIOTHERM碧欧泉光感磨砂膏RMB390/150ml产品诉求：具有双重功效的磨砂膏。按摩后会自动发热，高效矿物磨砂颗粒结合精选微晶粒子，促进肌肤微循环并消除水肿。同时还能去除橘皮组织处堆积的多余角质，令肌肤光...查看完整版>>BIOTHERM碧欧泉光感磨砂膏RMB390/150ml产品诉求：具有 减肥_美丽顾问08.减肥食谱三减肥食谱三：早餐：一杯豆浆，两片全麦面包 减肥_美丽顾问
减肥食谱三减肥食谱三：早餐：一杯豆浆，两片全麦面包，一个苹果中餐：大丰收(多种生蔬菜蘸酱)一碗，枸杞烧鲫鱼，一小碗饭晚餐：肉末蒸蛋，清炒芥蓝，一个小馒头或一块玉米饼...查看完整版>>减肥食谱三减肥食谱三：早餐：一杯豆浆，两片全麦面包 减肥_美丽顾问09.“蜂姜餐”做法：“蜂姜餐”做法1、姜用两片共10克即 减肥_美丽顾问
“蜂姜餐”做法：“蜂姜餐”做法1、姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足；2、把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活...查看完整版>>“蜂姜餐”做法：“蜂姜餐”做法1、姜用两片共10克即 减肥_美丽顾问10.肥胖人为什么怕热？ 减肥_美丽顾问
人的体温就象一只不熄灭的“炉火”，由“火”所产生热，热不断产生也不断散发。假如一个人的体温得不到散发，体温就会越来越高，这样人岂不是被火烧尽了吗？其实不然。人每天通过呼吸，排便...查看完整版>>肥胖人为什么怕热？ 减肥_美丽顾问

 

 

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