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01.七种情况不宜喝豆浆 不利于养分吸收反害健康 饮食_保健养生
2月20日讯在七种情况下喝豆浆，不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。 一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃...查看完整版>>七种情况不宜喝豆浆 不利于养分吸收反害健康 饮食_保健养生02.元宵好吃难消化 过量食用对人体健康不利 饮食_保健养生
2月26日讯元宵馅糖分多油脂多，糯米皮也不易消化。以现代营养学观点看，过量摄取这些成分，对人体健康不利—— 热量：4个芝麻元宵的热量相当于1碗饭的热量，而大约40个无馅小元宵才等于1碗饭的热量。多吃无馅元...查看完整版>>元宵好吃难消化 过量食用对人体健康不利 饮食_保健养生03.剖宫产率居高不下 专家称不利宝宝免疫发育 健康_保健养生
6月7日讯妈妈怕痛、为择吉日或让孩子赶上适学年龄，形形色色的理由让广州许多家庭选择剖宫产（即剖腹产）。昨日，记者从广州医学会围产分会讲座上获悉，中国剖宫产率位居亚洲第一。广州医学院第三附属医院广州市妇...查看完整版>>剖宫产率居高不下 专家称不利宝宝免疫发育 健康_保健养生04.年过八旬的老人不宜装心律调整器 健康_保健养生
5月12日讯美国研究人员表示，年过八旬或年纪更大的老年人在装设心律调整器的时候，比年轻人更可能死在医院。研究人员质疑老年人进行这种移植手术太过危险。 大部分临床试验显示，年纪介于50～60岁的人都可以植...查看完整版>>年过八旬的老人不宜装心律调整器 健康_保健养生05.饮食健康:秋冬不能吃的十六种食物 饮食_保健养生
解读16种不能吃的问题食品：青西红柿：未成熟的青西红柿含有毒性物质龙葵素，它是一种生物碱，有溶血性，可引起水肿、脑充血等症。若食可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。无根豆芽：在生产过程中...查看完整版>>饮食健康:秋冬不能吃的十六种食物 饮食_保健养生06.中医健康饮食 有助睡眠的养心食物 饮食_保健养生
对于睡眠不好的人来说,如果在睡前吃点养心的健康食物非常不错。传统中医学认为心主血脉、心主神志，生活中用脑过度或劳累都将造成心阴的不中。而其表现为心神不宁、失眼、多梦等症状。所以中医在治疗睡眠也大多采...查看完整版>>中医健康饮食 有助睡眠的养心食物 饮食_保健养生07.健康饮食--元宵配山楂更易消化 饮食_保健养生
2月17日讯 元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，元宵馅糖分多油脂多，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、泛酸甚至腹泻。不仅有慢性消化系统疾病的患者吃后容易泛酸、烧心，即使是健康的人，多吃元宵也容易泛...查看完整版>>健康饮食--元宵配山楂更易消化 饮食_保健养生08.让人乱套的八个经典健康误会 饮食_保健养生
5月25日讯误区1：吃鸡蛋会提高胆固醇 真相：食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系 之所以会有种种的误会，全都要怪同名同姓，都叫胆固醇，但其实根本是两码事。 食物胆固醇存在于类脂肪...查看完整版>>让人乱套的八个经典健康误会 饮食_保健养生09.五色食物养护健康：绿色食物降压安神 饮食_保健养生
红色：每天喝少量红葡萄酒，以50～100毫升为宜，可帮助控制血压。另外，适当补充猪瘦肉、牛肉等，多吃苹果（每天1个）和西瓜（每3天吃1次，每次不多于80克），也有一定的辅助降压作用。 黄色：多吃胡萝卜、...查看完整版>>五色食物养护健康：绿色食物降压安神 饮食_保健养生10.新生儿不宜戴手套 不利于手指触觉发育 健康_保健养生
9月6日讯据《健康周报》报道，许多家长疼爱自己的新生宝宝，看到孩子的小手在无目的地抓摸，很担心他们的小手会把脸抓伤。由于家长不敢为新生儿修剪指甲，他们就想出一个“好办法”：给孩子戴上一双手套。 这样...查看完整版>>新生儿不宜戴手套 不利于手指触觉发育 健康_保健养生

 

 

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