健康过年“食”有讲究 须慎食皮蛋、腌腊制品 饮食_保健养生

2月20日讯春节期间的亲朋好友聚餐，如何吃好？吃得安全放心？记者17日特别采访了成都卫生执法部门工作人员，为市民春节饮食安全支招。 目前，成都市所有餐饮场所都实行量化等级管理，在醒目位置

6月12日讯在如今，琳琅满目的食品货架上，儿童的、孕妇的、男人的、女人的食品五花八门，但唯独针对老人的食品少之又少。即便有，也多以麦片、核桃粉、芝麻糊等糊粉类出现，很多并不符合老年人的营养需求，比如

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1、葵花子，养颜 葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素、亚油酸和矿物质。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。 2、花生，能防皮肤病 花生中富含的维生素B2，有助于防治唇裂、眼