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01.饮酒过量易致肝病 酒精摄入过多伤害大脑 饮食_保健养生
2月26日讯国人讲究“无酒不成席”。尤其佳节之际，酒更成为宴席聚会不可缺少之物。 春节刚过，一位因饮酒过量休克的病人躺在山西医科大学第二医院的病床上。大过节的，被“120”从家中抬进医院，家人都捏了一把...查看完整版>>饮酒过量易致肝病 酒精摄入过多伤害大脑 饮食_保健养生02.适量饮酒利养生 喝酒保健晚上6点左右最好 饮食_保健养生
1月11日讯酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒，辛者能发散，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意。 人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但...查看完整版>>适量饮酒利养生 喝酒保健晚上6点左右最好 饮食_保健养生03.慢性肝病患者防跌倒 饮食补充钙磷 疾病_保健养生
3月4日讯罹患慢性肝病如慢性肝炎、肝硬化时不仅要重视对肝病本身的防治，还要重视对肝性骨病的防治，特别是要重视防范与肝病相关的骨质疏松症。 这是因为有一些肝脏细胞，如枯否氏细胞、星形细胞等在参与肝脏的...查看完整版>>慢性肝病患者防跌倒 饮食补充钙磷 疾病_保健养生04.面包房里的香甜陷阱 添加过多改良剂 饮食_保健养生
2月27日讯既能做主食，又能当零食甜点的面包已成为许多人每日餐单中不可缺少的食品。可是，当你走进香气扑鼻的面包房，你知道那些甜蜜的外表下可能隐藏着一些陷阱吗？ 陷阱一 添加过多改良剂 许多人都...查看完整版>>面包房里的香甜陷阱 添加过多改良剂 饮食_保健养生05.饮酒与养生：适量延年益寿 过量损害健康 饮食_保健养生
6月25日讯 □ 唐祖宣 河南省邓州市中医院 饮酒，对于中华民族来说可谓源远流长，并由此衍生了经久不衰的酒文化。从春秋战国时期招待客人“必饮酒而奉之”，到唐代李白斗酒诗百篇，都说明酒在政治活动、社会...查看完整版>>饮酒与养生：适量延年益寿 过量损害健康 饮食_保健养生06.过量饮酒也会增加房颤风险 饮食_保健养生
1月31日讯 曾有不少研究显示，适度饮酒能降低某些心脏病的发病风险。不过，日本研究人员通过汇总分析相关研究数据发现，适度饮酒并非完全有利于心脏健康，甚至还会增加房颤风险。 日本筑波大学儿玉晓等研究...查看完整版>>过量饮酒也会增加房颤风险 饮食_保健养生07.常食含反式脂肪油炸食品易致抑郁 饮食_保健养生
抑郁，是困扰现代人的一大心病。可是，你知道吗？抑郁可能是自己吃出来的！近日，美国“食物消费协会”官方网站上刊文指出，吃了过多的油炸食物，可能是导致抑郁的原因之一。 西班牙纳瓦拉大学和拉斯帕尔马斯大学...查看完整版>>常食含反式脂肪油炸食品易致抑郁 饮食_保健养生08.青少年如何预防运动过量带来伤害 运动_保健养生
在日常生活中，身体素质的优劣是以各种活动形式表现出来的。如走路、跑步的速度、投掷力量的大小、活动持续时间的长短、关节活动幅度的大小等。青少年运动过量一般有两种情况：一是青少年由于平时没有锻炼的...查看完整版>>青少年如何预防运动过量带来伤害 运动_保健养生09.有氧运动过量会对身体造成伤害 运动_保健养生
有氧运动的好处很多：第一，能锻炼心脏。第二，预防心脏病。第三，可以减肥。第四，是安全可行的运动。如此说来，有氧运动是一项有益于身体健康的运动了，然而，有氧运动过量也会对身体造成危害。众所周知，...查看完整版>>有氧运动过量会对身体造成伤害 运动_保健养生10.贪吃鱿鱼丝或致盐摄入超标 鉴别好坏看两点 饮食_保健养生
2月23日讯 看软硬度 很柔软，不生硬，有点微湿。新鲜的都是这个状态。用手摸起来硬的那种是陈货，越硬越不新鲜，很干很硬的基本是放置了很久的，吃起来就像木头渣滓，而且没有任何味道。 看色泽 鱿...查看完整版>>贪吃鱿鱼丝或致盐摄入超标 鉴别好坏看两点 饮食_保健养生

 

 

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