健康生活:生活中应要少用的日用品 保健_保健养生

1、香水香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。 2、空气清新剂它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法

1月20日讯 山药为薯蓣科植物薯蓣的根茎，其味甘性平，归肺脾肾三经，乃平补肺脾肾之佳品。 补脾养胃，助消化 药理研究证明，山药的主要成分为淀粉酶，能刺激胃肠道运动，促进肠内

1月26日讯 近日，解放军总医院第一附属医院消化门诊的病人明显增多，其中年轻人，尤其是年轻白领居多。该科主任侯鹏博士说这与气候寒冷有关，加上年头岁尾，总结评比，春节将至，迎来送往，压力大

秋季，天气依然还是以闷热为主，这时，饮食应慢慢过渡，为迎接寒冬做好准备。中医饮食专访家提醒，夏季主“长”，秋季主“收”，秋季在饮食上应注意三点。

不少人认为，生食蔬菜或鸡蛋能更有营养，其实不然，健康养生网整理生活中几种不宜生食的食物。 1、忌吃生鸡蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙

现代上班族要担心的事很多，如何提高工作表现？如何有效安顿工作与家庭？如何创造工作环境高ＥＱ？许多烦人的事情处理下来，虽然荷包有了充实感，却不免担心付出与收获是否有所不值？ 1.吃早餐：可以年轻1岁，

对于老年人来讲，穿衣除了美观、舒适、保暖外，还应讲求健康。中华保健网健康知识专家提醒，老人穿衣忌穿狭窄瘦小的衣物，对于紧领口，腰口紧及补口紧的不适宜，以免导致皮肤缺氧，影响身心。 邻口紧会影响

规律生活，顺时而动：平常生活要有规律性，幸免常常熬夜，要保证充足的睡眠，提高睡眠的质量。以长期的生活起居习惯而言，更应做到顺应四时变化，特别在二十四节气更替的时候更要注意身体保健，饮食上宜慎重，应

人到中年，身体的各项状态都在走下坡路，这往往是无法抗拒地，但我们却能通过日常的保健养生能达到延续衰老的进程。 1、乐观人到中年，会考虑更多的事，也更易遇到烦心事，情绪波动会吏交感神经过度兴奋

4月6日讯如今，市场上的婴儿卫浴用品花样翻新、品牌众多，且价格不菲，但专家建议，给婴幼儿洗浴要慎用护理用品。 29日，记者走访哈市婴儿用品市场发现，目前商场上的婴幼儿洗护用品让人眼花缭乱