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专家:煲汤2小时以内为宜 长期喝老汤会伤肾 饮食_保健养生4月12日讯广东人喜欢喝汤,而且长时间熬煮的老火靓汤是出了名的。最近《广州城市居民健康白皮书》却披露,广州居民约六成尿酸高,爱喝老火靓汤竟是重要原因。大坪医院营养科主任蒋宝泉对此表示,一般来说煲汤在2小...查看完整版>>
专家:煲汤2小时以内为宜 长期喝老汤会伤肾 饮食_保健养生
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保健饮食知识:长期饱食会加速衰老 饮食_保健养生工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。1、大脑代谢紊乱...查看完整版>>
保健饮食知识:长期饱食会加速衰老 饮食_保健养生
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服用中药与西药间隔一两个小时为宜 用药_保健养生1月5日讯 医健馆: 中药的服用时间有讲究吗? 我今年在中医院配了膏方,一向什么时候想起什么时候吃,没什么规律。我想固定一个时间吃应该对身体更好。但仔细想想,却不知道到底什么时间吃好。请问,什...查看完整版>>
服用中药与西药间隔一两个小时为宜 用药_保健养生
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春季养生应以平补清补食补为宜 饮食_保健养生春季气候多变,一时晴空万里,一时阴雨绵绵,老年人春季生病易反复,根据中医的病理学,春补原则以平补、清补、食补为宜。春季,人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性...查看完整版>>
春季养生应以平补清补食补为宜 饮食_保健养生
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母鸡煲汤进补 益气养血健脾补虚 饮食_保健养生1月18日讯寒冷的冬天,是吃鸡进补的最佳时机。在中医看来,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,是寒天滋补的佳品。它不仅能增强体质,提高身体免疫力,还能更好地抵御寒冷,为一年的健康打好基础。...查看完整版>>
母鸡煲汤进补 益气养血健脾补虚 饮食_保健养生
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开壳皮蛋保质期仅两小时 饮食_保健养生10月18日讯打开壳的皮蛋,一定要在1~2个小时内吃完,不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃,否则易感染沙门氏杆菌。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃~37℃,它会与灰尘一起飘浮在空气中,遇到适合的载体...查看完整版>>
开壳皮蛋保质期仅两小时 饮食_保健养生
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中医专家指出喝酒会降低人体御寒能力 饮食_保健养生“喝酒能御寒”,很多人对此深信不疑,甚至将之作为隆冬时节劝人多喝一点酒的理由。中医专家指出,喝酒不但不能御寒,反而会降低人体的御寒能力。据专家解释,喝酒后,酒中的乙醇进入血液后,进入...查看完整版>>
中医专家指出喝酒会降低人体御寒能力 饮食_保健养生
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樱桃中吃出蛆状白虫 专家称对人体无害(图) 饮食_保健养生★阅读提示 6月9日讯鲜红的樱桃内竟然蠕动着线头粗细的蛆样白虫。前天,记者吃樱桃时竟发现里面有小白虫。本报新闻热线也接到了市民吃樱桃吃出小白虫的线索。而盛产樱桃的陕西铜川也发现樱桃内有小白虫,洛阳等...查看完整版>>
樱桃中吃出蛆状白虫 专家称对人体无害(图) 饮食_保健养生
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营养专家:盛夏时节宜吃四类蔬菜 饮食_保健养生7月12日讯饮食得当,是保持身体健康的重要途径。时值盛夏,天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,多吃凉性蔬菜、“杀菌”蔬菜、苦味蔬菜和瓜类蔬菜有益夏季身体健康。 李艳玲说,夏季对人体...查看完整版>>
营养专家:盛夏时节宜吃四类蔬菜 饮食_保健养生
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专家提醒:吃蛋需防止过犹不及 饮食_保健养生蛋类是一种天然“补品”,许多人把蛋类当作每天的营养补给。不过专家提醒,蛋类中的胆固醇摄入过多,会引发心脑血管等疾病,以鸡蛋为例,每天吃一个就能满足身体需要。 重庆市健康教育所等单位进行的“重庆市...查看完整版>>
专家提醒:吃蛋需防止过犹不及 饮食_保健养生
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