如何养胃？

生活有规律，一日三餐定食定量，少吃多餐，注意多 元化饮食，少吃或不吃生硬的食物，吃点易消化的。 也可以进行适当的按摩，顺时针，逆时针皆可以...

饮食起居方面 早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法： 1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。 2、三者同入锅内，加清水适

包括作息时间，饮食搭配，各方面忌口等等~ 养胃食谱 早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法： 1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。

我的儿子才14岁，如果吃不好，就会呕吐，并且每次都要好长时间才能恢复，我想能知道食疗就能治根本了。 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗

我父亲年轻时得了胃炎，一直没好，时好时坏，现在刺激的食物都不吃，但还会感觉烧心，照了胃镜是糜烂性胃炎，56岁，不知道怎么治疗，平时应该如何保养， 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在

我由于长期早餐不规律,导致最近老是胃痛\胃胀,稍微吃一点东西就极其不舒服,痛,胀,一直打嗝,第二天把第一天吃的东西又原样拉出,很痛苦.怎么办?这种情况除了按时吃早餐外,平时该如何养胃? 最

按时吃饭五谷杂粮，尤其是早饭，不要刻意去吃什么，养成习惯胃自然就好了。 自制手工馒头，加工成焦黄的馍干，吃了养胃（注意：市售的有作料的成品不行，一定不能加任何作料。） 忌

人的胃经常会出些小毛病，比如消化不良，积食，泛酸等，如何饮食或运动才能养胃呢？ 禁忌吃辛辣的食物，多吃纤维多的食物。 面食，喝粥，姜枣水冲蛋

养胃的方法真是屡见不鲜，但要找到健康我们又喜爱的相信还是饮用帝泊洱（全称实际上是：帝泊洱即溶普洱茶珍），它有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效；定量喝则可以调节血脂、调节血糖。用餐时喝，可以既开胃又去油腻

吃小米粥 碱性食物 要养胃 就要长期坚持啊 少吃辛辣味厚的食物！ 胃酸过多，建议先去医院查个胃镜，看有无溃疡，有无幽门螺旋菌，再根据情况用