怎么样来提高自己的自信心？

我是一个很不自信的人，做什么事都怕出错，也许是因为胆小，就是不敢去做决定，有时是对的也不敢去做，就是这样自己也很累，有时为了证明某件事是对的，会一遍又一遍的去想、去思考，即使证明对的也不敢去做。不想去

我的工作是经常跟陌生人接触，工作也是一个人，每次走在街上，每次座在公交车上，等等，任何事都感觉个个都在看我，有的时候我也怀疑是我自己是错觉，但是的确有的时候是有人在看，也许我正是因为发现是真的有人在看

最近一段时间总是迷失自己，觉得自己做什么都做不好。请问大家，我该如何调整，恢复自信。 其实也谈不上自信心的问题，大概是自己有些浮躁了，所谓迷失自己只是给自己逃避找的借口而已。 无需心理上

对生活,对人生要如何才能有较好的自信心? 虽说世界从来就没想象的那么美好，但也从来就没想象的那么糟糕！只要积极、乐观、宽容、激进、勤奋。认真去学得一技之长。不要和消极悲观的人做朋友，要和比

我有些自闭，性格内向、悲观消极、有时会习惯性的闷闷不乐；人有点老实，不主动，在人际关系处理上有很大缺陷，处理情感的方法上不托当，感情木讷，性格直。我一直不能接受这样的自己，想去改变，来提高自己的能力于

1、多办事 2、善于思考 3、善于总结

我其实不想承认，可是我现在不得不承认我现在没有了自信，我现在又觉得求助对于我来说是一种自己不能解决问题的表现，没能力的表现，可是我真的过不来了，没办法了，我到底该怎么办，我的生活现在一团糟，不规律，对

【9个增加自信的小技巧】1挑前面的位子坐；2练习正视别人；3把你走路的速度加快25%；4练习当众发言；5咧嘴大笑；6怯场时，不妨道出真情，即能平静下来；7对自己用肯定的语气，消除自卑感；8发现自己薄弱

我也不知道我是怎么了，我总是对自己没有信心，包括我生活的各个部分：我觉得自己的身材、样貌、都没有别人好；我觉得我的生活也没有别人好；即使是我的衣服我看着也不顺眼；觉得我的一切的一切都不好。我该怎么办？

在做这份工作之前，一直觉得自己很出色，样子不差，工作能力也可以，与人沟通也行，领导也这么认为，对自己的期望蛮高的。 但是现在，在公司的重要部门工作，每天都很忙，却一直不见成效，业绩也上不来，让我