我应该如何去改变我自己的脾气呢？

在发脾气之前先想想，你发了脾气又怎样? 在做每一件事前先想想你那样做的后果 深呼吸，数三个数之后再考虑要不要发脾气。克制自己，脾气没有不行，太大更不行

本人最近不知道怎么搞的 老是容易发火 很难克制住...... 我觉得比起如何压制“邪火”，更需要了解的是，你为什么最近出现这种邪火~ 虽说大家都认为邪火是没有缘由，没有道理的，但是客观

多少年以来，中国人深受“天圆地方”的观念影响，所以日用物品多是以圆形或方形为主。举例来说，传统的建筑便是以方形为主，圆形为辅的。中国传统的房屋，无论是外墙或是内部厅房，大多是方形的。四平八稳，透

有人说我小心眼，说我做事不成熟，我怎样才能改变自己的性格呢？谢谢！ 人是慢慢成熟的，心胸是慢慢变宽的，性格是慢慢完善的。 没有人一生下来就是成熟的人，也没有人一生下来就是大心眼的人，

我是一个老实人，见不得大方，总害怕跟陌生人打交道，哪怕是打声招呼都觉得难，即使心里想，可嘴上总是说不出，不知道是为什么？平时跟同事在班上，有时也觉得没什么话可讲. 我很想让自己变得乐观和开朗健谈起来

我发现我的性格很不合群，总是受到排挤。但是要怎样改变呢？我个人喜欢沉默，所以大家和我走的不是很近，好朋友基本没有。顶多有几个人和我踢足球罢了。 你的性格很不合群，总是受到排挤，你自己意识到

如何改变自己的拖延和逃避? 增加自己的行动能力和执行能力 我也有相似的经历，我思考过很多，有以下几点感觉： 1.拖延和逃避首先是对自己没有足够的信心，从内心底没有感觉到 自己行！担心和

有时觉得控制自己好难，身体好象不受控制 增强自控力的五个必备观念 要增强自控力，首先要放弃控制 每当我问学员，他们最想消除的坏习惯是什么的时候，我听到的答案最多的就是拖延

我发现我性格偏内向~~~~ 该如何改变呢~~~~~~~~~~~~~ 相信自己，不要多想什么，平时多读励志方面的书籍，多运动。礼貌对待一切的人。 顺其自然，不必

第一，改变自己主动性要大一些。 第二，改变自己是进步的手段之一，这提醒人们多在自己身上找原因。 第三，提醒人们互相体谅宽容，别人不一定错，有许多事无所谓对错。 第四，改变别人有时很可笑，人家有人