促进排便的水果

有没有促进排便、有助于减肥的水果 橙子减肥法 吃出瘦美人 橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！ 目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，

增强肠蠕动促进排便可以通过饮食和运动来调整。 1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨

最近总是排便不顺，明明感觉肚子有点不舒服，可是在厕所一点也排不出来… 我是学生，一直在学校，不知道有什么办法可以帮助我，谢谢了… 俗话说胃病生百病。得了胃病后必然引起消化吸收障碍，引

随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。 人体脏器和组织细胞长时间得

茶饭不香，我是剖腹产的，婆婆天天一日三餐都用烧酒生姜一只鸡煲给我吃，现在都十天了，我才排便两次，觉得口渴，这样需要改善饮食吗？需要多吃点什么好啊！ 剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻

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