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传统习俗 中秋月饼养生最佳吃法(图) 饮食_保健养生月饼属于节庆食品,中秋节赏月品月饼,是我国的传统习俗,莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。 月饼馅儿成分分析--红白莲蓉究竟啥意思? 莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料,莲子有红莲子和白莲...查看完整版>>
传统习俗 中秋月饼养生最佳吃法(图) 饮食_保健养生
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四大果皮新吃法 养生又滋味 饮食_保健养生荷叶翠衣原料:鲜荷叶l张,白扁豆30克,西瓜翠衣100克。制法:将上述原料洗净后加水煮至豆熟,加冰糖适量即可食用。此药膳既能清热利尿,生津解渴,健脾作用,对口渴、烦躁、食欲不振、小便赤热者,...查看完整版>>
四大果皮新吃法 养生又滋味 饮食_保健养生
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夏天没有食欲怎么吃法 饮食_保健养生补充盐分和维生素营养学家建议:高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克,维生素C50毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番...查看完整版>>
夏天没有食欲怎么吃法 饮食_保健养生
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损害你的健康的七种水果吃法 饮食_保健养生一、生吃水果忌不削皮:一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。...查看完整版>>
损害你的健康的七种水果吃法 饮食_保健养生
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生活饮食小常识:不同花生的吃法 饮食_保健养生花生营养丰富,吃法多样。放在花生炖猪蹄中又粉又面,搁在宫保鸡丁里酥脆喷香,单独油炸又是下酒好菜。可是,稍微细心的人会发现,市面上的花生米有两种:一种个头较大,粉红色;一种体型较小,颜色深红。不同的...查看完整版>>
生活饮食小常识:不同花生的吃法 饮食_保健养生
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腌制食品搭配错误或致癌 “中庸”的吃法最稳妥 饮食_保健养生打破砂锅 不久前,有专家对传统食品——熏烤腌制品提出警示:这类食品含有致癌物,其危害可能更甚于添加“苏丹红”,请关注—— 目前,腌制品含有致癌物的观点得到了大多数专家的支持。但是,腌制食品一直以...查看完整版>>
腌制食品搭配错误或致癌 “中庸”的吃法最稳妥 饮食_保健养生
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早餐营养很重要 这6种吃法不能要 饮食_保健养生吃法一:“回味早餐” 早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等 受欢迎原因:不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作...查看完整版>>
早餐营养很重要 这6种吃法不能要 饮食_保健养生
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盘点五种“坏食物”的正确吃法 饮食_保健养生9月25日讯你正为了拥有苗条的身材而拒吃冰激凌和比萨吗?那么大可不必。最新科学研究发现,这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。最新一期美国《健康》杂志就列举了五种健康的“坏食物”,只要稍微注意一下吃法,...查看完整版>>
盘点五种“坏食物”的正确吃法 饮食_保健养生
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“花”式吃法 牡丹美食“附庸风雅” 饮食_保健养生10月14日讯 ●一然,中国科学院植物研究所植物学博士 洛阳的牡丹花会又开始了,千姿百态的牡丹固然吸引眼球,“传承古法”的牡丹美食也颇令老饕们心底发痒。 虽说牡丹的颜色绚丽多姿,口感却没那么丰满...查看完整版>>
“花”式吃法 牡丹美食“附庸风雅” 饮食_保健养生
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吃鱼常见的错误吃法易惹致命重疾 饮食_保健养生5月20日讯俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字,就把“鲜”字归于“鱼”部,将鱼当做“鲜”的极品,...查看完整版>>
吃鱼常见的错误吃法易惹致命重疾 饮食_保健养生
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