夏季养生注意哪几大关？

6月20日讯夏至将至，出汗、蚊虫等给宝宝娇嫩的皮肤造成不小的负担。而尽管原因各不相同，宝宝皮肤出现问题时的表现通常又很相似，即表现为通常所说的“疹子”，让家长们很难辨别孩

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使

夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。在这个炎热的季节里，不仅需要我们坚持健康的作息和生活习惯，也需要我们能够把这些有益的方法坚持到底，同时不断根据当时的需要，找到各种适用自己的调理方法。我

夏季气温升高，皮肤的毛细血管呈扩张状态，新陈代谢的加速造成汗液分泌过多，日光紫外线的照射都可能伤害皮肤。因此，夏季皮肤保养问题尤其重要。 夏季化妆宜淡妆，最好选水质粉底，在擦粉底前应先擦一层

夏季天气非常适合蚊虫的生长，蚊虫还会成为乙脑等传染性疾病的传播媒介。因此，专家提醒，夏末初秋时节，更应注意家庭室内环境的防蚊灭蚊。 一、及时清除阳台窗台的积水。由于蚊子喜水，近日一些地区雨水较

最近，不少市民发现，家中的板蓝根冲剂整包结块发黏，一些常备药片发黑或变色，整瓶胶丸粘在一起……而这些药物都还处在保质期内。专家提醒，强光、高温都易致药品变质，夏季更要注

心是人体生命活动的主宰，为五脏六腑之大王，其他腑脏都是在心的统一领导下，进行分工合作而产生整体活动功能的。心主夏，所以夏季应注意养心。 营养原则 1、要补充足够的蛋白质：这是因为高温条件

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 下班后，除

抗菌药物的合理使用是一个受到广泛关注的话题。在外科围手术期的抗菌药使用上，很多医生由于认识上的不合理情况。在临床使用时还存在很多不足，笔者认为，在围手术期使用抗菌药物时，要注意以下几个方面的问题。