请问15岁的男孩子比较瘦，在家活动量不大，吃饭不太多，需要补充什么维生素以补充营养，那个牌子比较好? 不要滥用维生素，过量有害身体。你已经道出问题所在，那就要引导孩子多运动，才会有饥饿感
如题。 维生素E 维生素E又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，于1988年人工合成成功，现有片剂、注射剂、栓剂等剂型。 顾名思义，又称生育酚或产妊酚的维生素E，能维
人体每天需要补充哪些维生素,需要补充多少钙片? 维生素A.C.B族，钙是要有针对性的，分儿童，成年人，老人。用量是不一样的。中老年人对钙的要求量是最多的。一天两次，一次两片。
基本上任何人都需要，因为维生素是水溶性维生素，每天都会有流失，不像脂溶性维生素（维生素A、维生素E等）可以在身体储存，所以需要每天补充，尤其是爱美的女士、体质差易感冒的人群等，白癜风患者慎用，因为容易
因现在生活水平的提高一般人体是不缺乏维生素，所以不用特意去补它。问题在于一些小孩子比较偏食。这类人就需要补点了。另一些消化道疾病的人也需要补点。
答案自然是缺维C的人需要补充维C。那么哪些人缺呢？ 1、吸烟的人 由于吸烟会消耗体内大量的维生素C，所以应经常补充维C。 2、工作量大及运动多的人 这类的人需要
手总脱皮，吃维生素C片好像没什么效果，请教下一个正常中年人需要补充什么维生素保持健康？ 多吃水果蔬菜就可以了，没必要
听说女人到了30岁就要补充维生素，那么吃哪种维生素比较好，要吃多少。请有经验的姐妹们给个意见。谢谢！ 一般多数30岁的女人需要补充钙质。 建议：喝牛奶----补钙。喝豆浆----防衰
参阅—— http://ks.cn.yahoo.com/question/1408090703807.html
现在卖保健品的太多，一些健康的人没事也吃维生素、蛋白粉什么的，我想这肯定不是真正的健康之道。我想请问一下，什么样的人才真正需要补充蛋白粉，补充蛋白粉有什么禁忌之处吗？ 如果人体内缺少蛋白质