提醒：切莫听信餐桌上的10大“谎言” 饮食_保健养生
1、食辣对胃有害 事实上，正好相反。辣食，例如辣椒和芥菜，不仅能够杀死病菌，还可以促进肝脏和胆囊的正常工作。 2、吃晚饭发胖 这恐怕是在广大减肥爱好者中最广为流传的谬论了。
专家推荐必吃10种抗癌食物 饮食_保健养生NO.1十字花科的植物 包括西兰花、卷心菜等。研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。 NO.2西红柿 富含抗氧化剂和番茄红素，能
吃蔬菜 要注意的10个技巧 饮食_保健养生1.经常在餐前吃西红柿 西红柿不该饭前吃，西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 2.胡萝卜与萝卜混合做
9月29日讯油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的10种最难消化的食物应该怎么吃。 冰激凌
9月24日讯随着我国广西、浙江、广州、湖北和山东青岛等地最近出现“红眼病”聚集性病例，流行强度高于往年，南方一些凉茶药店相继推出“预防红眼病凉茶”，记者采访多位医学专家时，他们认为：仅服用凉茶无
提醒你喝牛奶必须注意的三个小细节 饮食_保健养生牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“细节”，以免损失营养成分。 一是避免牛奶与茶水同饮 有人喜欢边喝牛奶边饮茶，这一习惯南方人多于北方人。
1月30日讯 据卫生部网站消息，2011年新春佳节将至，全国已进入春运高峰，各地人员流动呈骤增。为了保障人民群众欢度健康、祥和的节日，专家提示，公众应注意增强自我保护意识，做好相
6月22日讯在炎热的夏天，吃一口凉凉冰冰的雪糕，顿感满口凉爽，有一种说不出的惬意。但是仅因这一阵的清凉就认为雪糕可以解暑降温，那就错了。口腔里的局部降温，并不能给身体带来持久的清凉效果，由于雪糕
7月7日讯7月8日全球第七个过敏日前夕，武汉发生的一起严重食物过敏事件敲响了警钟：一位市民因吃芒果发生严重过敏性休克，至今仍深度昏迷。专家提醒，严重食物过敏可“致命”，过
12月7日讯中国医学科学院皮肤病研究所曾对320位银屑病患者进行调查，结果显示72.6%的患者相信过各种广告宣传，65.7% 的患者曾接受过江湖游医或个体医生的治疗，68%的患者认为江湖游医或个体医