水果与保健品

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保健水果--草莓－特色菜谱

基本特点 可治干咳无痰，日久不愈之症,可治咽喉肿痛，声音嘶哑,食欲不振，积食腹痛,可治小便涩痛，大便干结,常服对营养不良，体弱消瘦有良效,轻度醉酒者饮吸鲜草莓汁可

保健水果--西红柿－特色菜谱

基本特点 治病 基本材料 鲜熟西红柿,白糖,苹果,芝麻,马铃薯汁,芹菜未,胡萝卜未,猪油,沸粳米粥,盐,味精,西瓜汁 西红柿疗疾十法 治皮肤病 将鲜

如何选择水果，水果有哪些保健功能

谁都知道，水果好吃，多吃水果有益健康。但大多数人未必知道，水果究竟有哪些保健功能，也不知道如何选择水果。 全世界水果的种类达3000余种，我国约有700多种，而常吃的大约有50多种。

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