夏天喝饮料 讲究多多

名医档案 曹伟新 主任医师，教授，博士生导师，国务院特殊津贴获得者。现任中华医学会肠外肠内营养学分会委员、上海市营养学会理事、上海交通大学医学院营养系副主任、瑞金医院临床营养科主任。从事外

饮料分等级 根据不同饮料所提供的热量、营养成分以及对健康的影响，美国饮料指导专家组新近公布一份指南，将饮料分成6个等级。 第一等级：饮用水。补充人体每日所需水分的最佳饮料。

“水是生命之源，绿是生命之本”。 养花，不仅可以美化环境，活跃气氛还可以净化空气，排队居室有害物质；但也有一些花卉对人会产生负面影响，应引起注意。 室内环境的有害物质达数千种之多，其中最主要，也是最见

挑选优质的瓷砖不能只从表面看，其中的选购窍门有很多。下面就介绍选购瓷砖的一些小窍门： 1、将瓷砖背面滴数滴茶叶汁或清水，待数分钟后，视其水滴吸入扩散的程度，不吸水或吸水率低则品质佳。

款式：温暖舒适最重要 现在床上用品款式多多，品牌也不一而足，很多厂家也在宣传他们的产品都是结合现代工艺与传统制作，能保证有高质量睡眠。但新人们全然不管，要的就是舒适。就像一著名床上用品的电视宣

最近，本人的电脑出现了一种怪毛病，具体情况为：在上网时网关能够PING通，用Bitcomet文件也能够正常进行，但在打开时速度异常缓慢，有时就直接出现“无法打开”页面的情况，MSN与联系人的对话也不能

夏天，太阳对北半球的直射光要比冬季强烈得多，阳光照射影响着人们的视线，特别是正午前后烈日炎炎，人们在行走或骑车时都会戴上太阳镜。有些人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，其实，这种观点是错误的。镜片颜色过

夏天肌肤消毒有讲究 夏天来临，天气越来越热，人们穿得

很多市民习惯把中药拿回家亲自熬煮。专家提醒，自煎中药有很多讲究，浸泡时间最好是冬天长、夏天短。 中日友好医院中医老年病科马明副教授介绍，煎药前要把中药用凉水浸泡一会儿，如果是叶、花类，大约

6月24日讯“都说春末夏初孩子开始蹿个子，我家宝贝好像不见长，是不是缺钙啊？”“这夏天一到，孩子就成了‘小潮人’，比幼儿园里的小朋友出汗厉害多了，会不会缺锌？”“孩子不爱吃素菜，维生素片怎么吃比较好