01.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 02.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解
由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解
1.地瓜SweetPotato 2.绿豆MungBeans 3.燕麦Oats 4.薏仁Job"stears 5.小米Millet 6.糙米BrownRice
1.地瓜 2.绿豆 3.燕麦 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.红豆 8.胡萝卜 9.山药 10.牛蒡 11.芦笋 12.洋葱 13.莲藕
现代都市各种辐射、污染让我们身体往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,因此,在日常饮食中注意食用一些解毒食物,是很重要的事情。 绿豆:祖国医学认为,绿豆性
现在最火的手机是什么?如果你还说是iPhone 4、是I9100或者是Atrix 4G那你可就太OUT了,随着小米手机8月16日正式发布,这款采用高通双核1.5GHz超高主频处理器,并配备1GB内存、
2011年8月16日小米手机在北京举行了发布会,1.5GHz最高主频双核处理器、1GB超大运行内存、800万像素摄像头、基于Android 2.3.5深度开发的MIUI操作系统着实让人眼前一亮,而小米
2011年8月16日小米手机在北京举行了发布会,1.5GHz最高主频双核处理器、1GB超大运行内存、800万像素摄像头、基于Android 2.3.5深度开发的MIUI操作系统着实让人眼前一亮,而小米
榛子、核桃、杏仁、腰果等坚果,含有丰富的、对人体有利的不饱和脂肪酸,及大量维生素、微量元素等,是专家推荐的最适合冬季食用的食物之一。 冬季是养生的季节,适合多吃一些具有滋补作用的食物。坚果是
随著越来越多的人开始关心自己的膳食与健康,很多有关食品营养价值的消息被报道出来,"最佳"、"最差"等字眼频频出现。于是,常常有人问我:"吃什么最有营养?"或是:"某种食物真可以防癌吗?"面对这些问题,