女人吃什么对皮肤好

只吃素不吃荤，又想要皮肤好，这是一个向乎不可能完成的任务。不仅皮肤好不了，身体还会出其他方面的问题。因为人体需要很多种营养成份，包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐等，动物性食物的营养成份远比植物性食

对於容易燥热上火，动风发痒的食物，如油炸烧烤、腌腊食品、辣椒、咖哩、大蒜、海鲜类…等，以及不易消化的食物，如糯米、肥肉、巧克力、竹笋…等，都必须特别节制，此外，良好的心情加上充足的睡眠也是保养皮肤不可

背部涨豆豆 吃药前还是要看看医生，可以到中医院看看。 我是火气大，吃黄连片，不管用时就吃同仁堂黄连上清丸。 光吃药不行，一定一定要饮食清淡，忌口。 背部的豆豆有浓的要挤掉，再擦点芦

皮肤过敏吃什么药 首先防止皮肤过敏应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。其次，由于秋季是个容易发生过敏的季节，因此，无论是使用化妆品还是吃食物，尤其是海鲜，都应

注射胶原蛋白好不好 皮肤松弛肯定是要补充胶原蛋白拉。我现在吃的奘 灵 胶 原 素还不错，从高纯度鱼鳞胶原蛋白粉中提纯而出的奘 灵 胶 原 素，吸收利用率高，纯正的骨香原味。

含天然激素的东东很多，吃多点不就完了嘛，列举一下：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。 据说日本女性

女人吃什么对保养卵巢有好处，怎么保养 正常营养，蔬菜，蛋白；正常锻炼，减少压力。其他的保健品等均是扯淡！ 多吃豆类,如豆浆,菜豆花.....

女人吃什么有很好的卵巢保养功能？ 一,保养子宫和卵巢可以吃哪些食物？- 百度知道 > 健康/养生 > 保健常识 解决时间：2006-3-3 10:52 食用VE含量较多

我，23岁，有便秘，痛经，痔疮等症状，而且小便的次数比一般人多好多次，经常刚上完厕所回来，就又想去了，而且容易失眠、幻想、抑郁。而且特别容易疲劳，听说是气血虚，不知道吃什么药好？ 建议你去