空腹喝牛奶好吗？

你好，空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，

空腹喝牛奶好吗？ 1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往

早晨起来什么也不吃，就空腹喝牛奶对身体好吗？ 怎么喝牛奶才好！？？才会吸收牛奶的全部营养？？ 早餐空腹喝牛奶不正确: 牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时

现在孕20周，已经重了20斤，我觉得重得太快了 本来晚晚睡前吃牛奶鸡蛋（把鸡蛋打进牛奶一齐喝） 因为一般都认为晚上喝牛奶吸收比较好 但我现在怕重得太快，想改为早上吃牛奶鸡蛋（把鸡蛋打进牛奶一齐喝

空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，走了过场。 正确的方法是配些面包、饼干、点心与牛奶同食。 空腹饮用过多的牛奶，胃酸会导致蛋白质变性沉淀

本报讯有读者多年习惯每天晨起空腹喝一袋牛奶，在室外活动锻炼一小时后再吃早餐。但最近在报刊上看到“牛奶不宜空腹喝”的观点，便询问《家庭医生报》这种说法有无科学道理？ 据《家庭医生报》报道，有人

空腹喝牛奶、豆浆：这两种食物都含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含碳水化合物的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。

专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，这就错了。早晨空腹时喝牛奶有许多弊端，由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗，营养成分不

如题，是不是肠胃有问题？ 牛奶”根本不是“人奶”。有些事情一下子也无法说明清楚，也不方便在网上公开说的太明白。 不过，这里可以跟你透露一件事情，目前，国家正在抓紧制定“牛奶抗生素指标”

早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠