王朝网络

分享

 

01.预防腰痛如何锻炼
腰痛不是病，痛起来也要命。想预防一下！开始轻微锻炼 逐渐加量 哪些锻炼可以预防腰痛大家都知道腰痛是由于长期久坐可导致腰椎及其周围肌肉、韧带老化发生腰痛的现象。所以，要进行正确的腰部锻炼才可以有...查看完整版>>预防腰痛如何锻炼02.白领腰痛，颈椎痛，该如何预防？
今年换了一份工作，现在的工作就是每天坐在办公室里面对电脑，一般一坐就是好几个小时，一开始几个月还没什么感觉，可时间久了就发现每天下班都是腰酸背痛、脖子也不舒服，估计是颈椎之类的问题，目前还不是很严重，...查看完整版>>白领腰痛，颈椎痛，该如何预防？03.请问如何锻炼前庭功能，预防晕车？
请问如何锻炼前庭功能，预防晕车？前庭末梢感受器以及与其相联系的中枢神经系统受到任何病理刺激都可产生眩晕。常见病因有以下几种类型：①细菌或病毒侵犯前庭神经，如迷路炎或前庭神经炎。②耳毒药物中毒，如庆大霉...查看完整版>>请问如何锻炼前庭功能，预防晕车？04.上班族如何锻炼能预防颈椎病？
上面的哥们说的太麻烦，其实你只要在工作的时候，隔10分钟起身四下望望，或仰身伸几下懒腰就可以了。在有就你的座椅一定要舒服，看电脑别太低或抬高就行了！ 颈椎病的预防：(1)不可以在颈部过于劳累的状...查看完整版>>上班族如何锻炼能预防颈椎病？05.腰痛怎么办，怎么样锻炼可以使腰更加强健
我最近腰部酸痛难忍，好像脊椎左侧腰与臀相交处有一点疼的厉害走路也能感觉出来就扭到了，可贴了膏药效果不怎么样，有什么样的锻炼方法可以使腰更强健不会轻易损伤呢？请您帮帮我，唉！实在受不了了…坐骨神经痛？第...查看完整版>>腰痛怎么办，怎么样锻炼可以使腰更加强健06.步行健身与跑步锻炼(大众健身金手指)|报价￥16.70|图书,医学,预防医学、卫生学,个人卫生,范晓清
目录：图书,医学,预防医学、卫生学,个人卫生,品牌：范晓清基本信息·出版社：人民军医出版社·页码：266 页码·出版日：2005年·ISBN：7801946790·条码：9787801946799·版次：1·装帧：平装·开本：32开 32开内容简...查看完整版>>步行健身与跑步锻炼(大众健身金手指)|报价￥16.70|图书,医学,预防医学、卫生学,个人卫生,范晓清07.骨盆底锻炼/漂亮妈咪系列(漂亮妈咪系列)|报价￥23.30|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,苏珊·基琴汉姆
目录：图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,品牌：苏珊·基琴汉姆基本信息·出版社：上海科学技术出版公司·页码：174 页码·出版日：2005年·ISBN：7532378527·条码：9787532378524·版次：2005-06-01·装帧：平装...查看完整版>>骨盆底锻炼/漂亮妈咪系列(漂亮妈咪系列)|报价￥23.30|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,苏珊·基琴汉姆08.骨盆底锻炼/漂亮妈咪系列(漂亮妈咪系列)|报价￥23.30|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,苏珊·基琴汉姆
目录：图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,品牌：苏珊·基琴汉姆基本信息·出版社：上海科学技术出版公司·页码：174 页码·出版日：2005年·ISBN：7532378527·条码：9787532378524·版次：2005-06-01·装帧：平装...查看完整版>>骨盆底锻炼/漂亮妈咪系列(漂亮妈咪系列)|报价￥23.30|图书,医学,预防医学、卫生学,妇幼卫生,苏珊·基琴汉姆09.步行健身与跑步锻炼(大众健身金手指)|报价￥16.70|图书,医学,预防医学、卫生学,个人卫生,范晓清
目录：图书,医学,预防医学、卫生学,个人卫生,品牌：范晓清基本信息·出版社：人民军医出版社·页码：266 页码·出版日：2005年·ISBN：7801946790·条码：9787801946799·版次：1·装帧：平装·开本：32开 32开内容简...查看完整版>>步行健身与跑步锻炼(大众健身金手指)|报价￥16.70|图书,医学,预防医学、卫生学,个人卫生,范晓清10.经络瑜伽(1周锻炼法附光盘)|报价￥16.70|图书,医学,中国医学,中医预防、卫生学,范京广著
目录：图书,医学,中国医学,中医预防、卫生学,品牌：范京广著基本信息·出版社：北京体育大学出版社·ISBN：781051976X·条码：9787810519762·版次：1·装帧：平装内容简介忙碌的您如果实在抽不出更多的时间进行体育...查看完整版>>经络瑜伽(1周锻炼法附光盘)|报价￥16.70|图书,医学,中国医学,中医预防、卫生学,范京广著

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。