我想减肥，也想把身体调理地更好，该怎么做呢？

长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄，口干口臭，若不及时治

请问各位医生，早期肝硬化，平时怎么调理身体．这种病很重吗？一般得这种病还有救吗 对肝硬化可应用中西药物治疗,有一定疗效. 【处方】 1.肝硬化病人要注意休息,避免剧烈运动;要保持乐

这几天我脸上老起疙瘩，头上也有一圈包，按的时候疼。头上的油也多了。晚上睡觉是老感到身上燥热 最重要的是保证饮食清淡，杜绝吃辛辣的东东（酒也不要喝），还有一定要保证良好足够的睡眠时间。

人的一生有1/3的时间时在睡眠中度过的，充足的睡眠有利于消除疲劳和恢复体力，有利于身心健康和工作效率的提高，是人们保持旺盛精力参加学习，工作和社会活动的必要条件。那么，如何提高睡眠质量呢?

有调理亚健康的机构吗？或者产前产后的？想生个健康宝宝哦 嘿嘿 天然石疗法可以，包括 温热疗法：以热和远红外线作用于皮肤，使经络变暖，凉气消失，气血运行变得顺畅，从而把养份输送到人体的各个

平衡膳食是健康的基础，平衡膳食即所摄入的食物含有的营养素能够满足身体的需要，保养身体就是要什么都吃，既要保证数量也要保证种类。 所谓吃什么补什么有一定的道理，但不是绝对的，例如缺铁性贫血的患者，补铁

【【 健康水果法 】】最好减肥，保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以试试世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法 ！苹果减肥三天见效 ~~！！众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹

我想知道怎么减肥，谁有高招？ 可按摩腹部四十分钟绝对有效,必须睡前按摩 可以试试茯苓植物青青胶囊,效果蛮好的.我160. 120斤. 就吃了一个疗程.现在11

最近春天到了 大家都在讨论身材的问题，我160，50公斤，以前只有42公斤，现在肥了很多，我想穿很多苗条的衣服 ，快教教我呀！！ 引起肥胖的原因有很多，先天性的，由饮食过量引起，肾上腺皮

我最近性生活有点频繁,第二天老是腰酸,可能有些肾虚,还要早上起来老打喷嚏,流鼻涕,过一会就好了,是不是身体有什么问题? 我想看看中医调理一下,是不是直接去就行了,还是需要挂号,预约什么的,请指教,谢