减肥有绝招吗

张柏芝花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈，原先“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。

帅哥美女如云的演艺圈，每天都在上演“瘦身男女”的好戏。在上海某剧组，宁静看一个男演员每天都吃西红柿炒鸡蛋，就问为什么？男演员告诉宁静，这道菜的营养搭配最合理，而且不会让人发胖。从此宁静也吃上了西红

胖了就减,瘦就多吃点. 我女朋友也是担心自己身材,总说我又胖了, 其实我一点都不在乎,胖说明我有本事,把老婆养的好. 白白胖胖的显出咱们的体贴. 不过她在用{摆肚}{E瘦},说要保持住体重,不

减肥有什么绝招,欢迎大家进来说说啊 在跑步机上跑步，是很多人减肥的“法宝”，因为其中预设的多种程序，能让你对脂肪的消耗量了如指掌。而《洛杉矶时报》近日指出，这些设定并不科学，因为减肥的目的

据说，几乎每个女孩都动过减肥的念头。但记者在采访中发现，女生们的减肥故事，有的令人啼笑皆非，有的却让人笑不出来。爱美之心，无可厚非。但为了追求“骨感美”，有些代价未免太过沉重。 而且，这种种挑战人类想

--------嫦娥(常饿) 真的！除了运动每顿必须少吃点点，晚上那顿一点不要吃，一定可以，主要是你看的毅力了，我的一朋友，她的身材真好，遇到好吃的她控制不了时，会采取吃完

谢谢！！！ 俄罗斯运动专家教你减肥 如果你为自己超常的体重忧虑，那么你不妨下决心进行锻炼。但切记，长期而适度的锻炼比短期的突击性锻炼对你更有好处，不可操之过急。 俄罗斯体育运动专

我要快速的减掉我身上这些该死 的肉 减肥的过程中不要节食，你一天可以少吃一点但不要节食，节食的后果往往在大多数人的意料当中，不是把身体弄坏就是得了厌食症！减肥要按照顺序来不要盲目的减肥，造

减肥一直是女人长期讨论的话题，也是长期想要做的事情。看到美丽的，身材好的女人我都忍不住想去看，何况是男人呢？哎，爱美之心，人皆有之。现在还记得唯一的一次减肥，妈妈要我吃药，叫奎康，说是很有用，那个时候

锻炼的话用什么运动器材呢？跑步机好还是呼啦圈好？ 多吃青菜少吃肉，加强锻炼。千万不要节食，对身体危害很大的。锻炼的话用呼啦圈啊或者跑步机啊都行，不过买跑步机最好买变频的。别的不知道，汇康跑