我老公不喜欢我胖,我有想过减肥,但是坚持没多久又想吃,就又胖了,我该怎么办

首先要明确一点：女人 控制不了自己的体重就控制不了一切。 所以，饮食节制一下保持身材很有必要！ 晚饭尽量不要吃了，你试试看应该有效果，但前提是早餐和午餐适量，不要吃撑。 不要吃高热量的糖类、脂肪

和男朋友在一起的时候他老说我胖，大家告诉我该怎么办，有什么好方法可以减肥？ 饮食为主，运动为辅，最有效的运动减肥是有氧运动。 有氧运动作用：锻炼心肺功能、减脂、增强耐力、改善体形等。

怎么办啊？ 15种食物让人愈吃愈瘦送给正在减肥的MM 随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦恼问题，下面的15种食物最适合减肥的人群，它能让人愈吃愈瘦。

我成年 其实睡觉不能睡的太多 如果是学生的话，7个小时就够 睡的过多，会导致神经衰弱 觉得困的话，有可能你经常熬夜，整天都想睡觉，睡多长时间都是睡不够 主要是无所事事,解

啊啊啊 减肥是件很痛苦的事，我试过运动减肥，咬牙坚持了整整3天，结果一点没瘦，我一怒之下去海吃了一顿，结果胖了两斤 后来又尝试节食，这个痛苦啊，看着别人又吃又喝的，自己就在那干靠着，饿了

婆婆给我吃了很多，断奶快3年了，体重还是在130斤，我之前是110斤，想了很多方法还是胖，该怎么瘦，瘦 科学产后减肥常识： 产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很

我一直很自尊，整体看上去身高与体重太不能正比了~~人人看了我都叫我胖丫，我心里很难受，但是确实胖也没办法~~大家教教我怎么减肥，比较快一些呢？ 少吃，不能吃肉，我就这样减的，没怎么运动，2

我就是喜欢吃高热量的美食,吃完后,头就晕,就睡觉. 不想运动. 可我又特想减肥,穿上纤细腰的裙子. 咋办? 你好，你现在的唯一办法就是要自已抵制一下自己的食欲。食欲是

我甚至从没有想过跟我同床共枕20余载的老公会背叛我,他可以瞒着我跟一个二十年都没见面的旧情人在短短不二个月可以聊二三十个电话，这是为什么？如果他们没私心的话，会有这么多话聊吗？我恨我老公，他关心别人多